Podcast de Historia, misterio, Investigación, relatos. Sábados 1:00 a 4:00 Domingos 1:30 a 04:00 con Bruno Cardeñosa y Silvia Casasola
La meditación es un aliado que ayuda a nuestro cerebro a focalizar en el presente
September 15, 2024
00:22:26
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Emiliano Bruner, paleoneurobiólogo en el Museo Nacional de Ciencias Naturales es un experto en la evolución del cerebro de nuestros ancestros. Los homo sapiens tienen un cerebro muy grande que le proporcionó más inteligencia pero también tristeza provocada por pensar demasiado en el pasado y en el futuro. "Nuestra mente es esto, es una buena relación entre nuestro cerebro, nuestro cuerpo físico y nuestro entorno. Si queremos una estabilidad mental, tenemos que cuidar esto"