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Así ataca el dulce a nuestro cerebro tras la cena

January 22, 2024 04:26 4.26 MB Downloads: 0
¿Te ha pasado que después de cenar se te antoja algo dulce? Es común experimentar estos antojos de postre por la noche, especialmente posterior a la cena, y según expertos nutricionistas, la razón tiene explicaciones científicas. En entrevista con Daily Mail, las nutricionistas Rachael Richardson, fundadora de Nutrolution, y Allyson Brigham, del Hospital Regional de Los Robles en California, señalaron que la causa de estos antojos puede estar relacionada con cosas como deficiencias nutricionales, una dieta desequilibrada, estrés y ciertas sustancias químicas en el cerebro.
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