En este episodio de Ciencia y Saber, desentrañamos el impacto que la deficiencia de hierro puede tener en el organismo. Desde la sutil fatiga hasta complicaciones graves que afectan al cerebro y el corazón, descubrirás por qué este mineral es mucho más que un simple nutriente. Explora cómo la falta de hierro puede comprometer tu salud física y mental, y por qué es vital mantener unos niveles adecuados para asegurar una vida plena y saludable.