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Así afecta tu salud mental la abundancia de información
https://3speak.tv/watch?v=robsasuke/miplilvi
Uno de los argumentos más utilizados por algunas personas para justificar el uso de las redes sociales es estar siempre informados.
De hecho existe el fenómeno del miedo a perderse lo que ocurre o FOMO. Hoy se ha confirmado, a raíz de la pandemia, que estar expuesto a mucha información provoca en nosotros agotamiento mental, pasividad y lo peor nos hace manipulables.
Esto es muy serio y si no te lo quieres perder, saca un momentito para aprovechar este café.
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