¿Nos tomamos un cafecito juntos? Te invito un café es un Podcast de Desarrollo Personal y Emprendimiento que de una manera entretenida, pero seria y puntual te cuenta cómo funciona el ser humano, su razón de ser y sobre todo te da herramientas y técnicas para ponerlas en práctica en el mismo momento en que las adquieres.
Los Rituales y sus beneficios para lidiar con la Ansiedad
March 20, 2023
00:14:19
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¿Te has preguntado alguna vez cómo los rituales pueden ayudarte a mantener tu equilibrio emocional? ¿Has experimentado algún ritual que te haya ayudado a manejar mejor tus niveles de ansiedad?
No importa si no somos personas creyentes o religiosas, o si incluso nos parecen ridículos y accesorios. Los rituales en verdad ayudan.
Es por eso que hoy hablamos al respecto. Quédate que ya comenzamos.