¿Nos tomamos un cafecito juntos? Te invito un café es un Podcast de Desarrollo Personal y Emprendimiento que de una manera entretenida, pero seria y puntual te cuenta cómo funciona el ser humano, su razón de ser y sobre todo te da herramientas y técnicas para ponerlas en práctica en el mismo momento en que las adquieres.

¡Dile adiós al perfeccionismo! con la regla del 70%

August 08, 2022 2:54 2.09 MB Downloads: 0

Recuerdo aquellos años en que mi frase favorita, mi frase insignia era,
las cosas se hacen bien o no se hacen y aunque parece inofensiva y aunque parece muy lógica eh fue una frase que me hizo mucho daño porque para mí.
En ese entonces ¿No? Hacer las cosas bien era hacerlas perfectas o sea que quedaran perfectas y lo que no me daba cuenta yo en ese entonces era todo el daño que me estaba haciendo ¿Por qué?
No hay cosas perfectas, así de sencillo
eh la frustración que yo sentía cuando las cosas no salían exactamente como yo las quería eh era enorme entonces al final optaba por
a hacer algunas cosas y a y y dejar de hacer otras.

[0:50] Bueno, no hay cosa que limite más a un ser humano que la idea del perfeccionismo. Algo que solo está en en nuestra cabeza,
insisto no hay nada perfecto y si tú al igual que yo en ese entonces eres de las personas que piensan en que las cosas tienen que hacerse hacerse perfectas o mejor no hacerlas.
Eh que bueno pues yo yo te invito a que reflexionemos porque la yo me curé de esa enfermedad llamada perfeccionismo.
Claro tuve que hacer un proceso de terapia eh,
no solo para perfeccionismo también para otras cosas pero tuve que hacer un proceso para darme cuenta que no iba a hacer nada y no iba a lograr nada en mi vida por el maldito perfeccionismo.

[1:37] Si tú al igual que yo te identificas en ese escenario.

[1:41] En el día de hoy te voy a regalar lo que se llama la regla del setenta por ciento para que comiences a trabajar
en quitarte ese problema de encima y comiences de una vez y por todas a tomar acción y a lograr resultados.
¿Eh? Porque la mayoría de los perfeccionistas son los que están criticando a los que hacen pero no son los que hacen. Así que mejor hecho que perfecto.
Mejor hecho que perfecto. Sobre eso hablamos en el día de hoy.
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El perfeccionismo. Chao.
¡Nos vemos dentro!

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