En este programa, cada jueves Rubén Espinosa ahonda en los deportes de resistencia y abre las puertas a que deportistas, entrenadores e investigadores te aporten todo lo que saben para que entrenes más y mejor. Si quieres puedes seguir a Rubén en sus rrss. Instagram: @RubenEspinosaPT Facebook: Rubén Espinosa PT Twitter: @RubenEspinosaPT Youtube: Rubén Espinosa Web: www.rubenespinosa.com
#190 Mentalidad Camaleón, con Víctor Tellez
March 09, 2023
43:30
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En el episodio de hoy descubrimos a Víctor Téllez.
Hablamos de la mentalidad idónea para afrontar las situaciones que nos esperan.
Visualización, movimiento, gestión emocional en el mundo del deporte y descubriremos lo que es el club camaleón.
Puedes encontrarle en IG como @vtellez_coach
Aquí, el club camaleón 👉🏽 https://camaleon.victortellezcoach.com
Aquí, la charla sobre "si el trail es lesivo o no" 👉🏽 https://www.youtube.com/watch?v=y1SAfMHIKi8
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Por cierto!
Acabamos de abrir plazas para entrenar con nosotros!
¿Tienes un objetivo chulo en mente y quieres que te acompañemos día a día? Pincha en el link 👉https://bit.ly/quiero_entrenar