En este programa, cada jueves Rubén Espinosa ahonda en los deportes de resistencia y abre las puertas a que deportistas, entrenadores e investigadores te aporten todo lo que saben para que entrenes más y mejor. Si quieres puedes seguir a Rubén en sus rrss. Instagram: @RubenEspinosaPT Facebook: Rubén Espinosa PT Twitter: @RubenEspinosaPT Youtube: Rubén Espinosa Web: www.rubenespinosa.com
#203 Aprendizaje Motriz. "El Origen".
June 08, 2023
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Nuestra forma de correr, pedalear o nadar depende en gran medida de nuestra forma de movernos.
La pregunta es, ¿de qué depende que nos movamos de una forma u otra?
¿Cómo se define la manera en la que nos movemos?
¿Y cómo afecta esto a nuestro rendimiento?