En este programa, cada jueves Rubén Espinosa ahonda en los deportes de resistencia y abre las puertas a que deportistas, entrenadores e investigadores te aporten todo lo que saben para que entrenes más y mejor. Si quieres puedes seguir a Rubén en sus rrss. Instagram: @RubenEspinosaPT Facebook: Rubén Espinosa PT Twitter: @RubenEspinosaPT Youtube: Rubén Espinosa Web: www.rubenespinosa.com
#217 Como pez en el agua, con Jessica Vall
November 02, 2023
01:08:03
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¿Quieres entrenar con nosotros?. Guiado y de la mano.
Es aquí https://bit.ly/quiero_entrenar
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En este episodio charlamos con la nadadora olímpica Jessica Vall.
Hablamos sobre:
- Cómo fue la experiencia de vivir unos JJOO tras la pandemia
- Tips olímpicos para los nadadores amateurs
- Aprendizajes que se ha llevado tras una vida dedicada a la alta competición
- Nadar VS el resto de modalidades deportivas
Puedes encontrar a Jessica en sus redes sociales: https://instagram.com/jessica_vall?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA==