En este programa, cada jueves Rubén Espinosa ahonda en los deportes de resistencia y abre las puertas a que deportistas, entrenadores e investigadores te aporten todo lo que saben para que entrenes más y mejor. Si quieres puedes seguir a Rubén en sus rrss. Instagram: @RubenEspinosaPT Facebook: Rubén Espinosa PT Twitter: @RubenEspinosaPT Youtube: Rubén Espinosa Web: www.rubenespinosa.com
#223 R. SÁNCHEZ MANTECÓN, triatlón al más alto nivel.
December 14, 2023
54:44
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¿Quieres entrenar con nosotros?. Guiado y de la mano.
Es aquí https://bit.ly/quiero_entrenar
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En el episodio de hoy hablamos con Roberto Sánchez Mantecón, triatleta de élite e integrante de la actual Triarmada española.
¿Cómo afronta las competiciones y como se preparará para dar el 100%?
¿Qué aprendizajes nos podemos llevar de la alta competición para aplicar en nuestro día a día?
¿Qué llama más la atención de su forma de entrenar?
Puedes encontrar a Roberto en sus rrss
https://instagram.com/sanchezmantecon?igshid=MzMyNGUyNmU2YQ==