En este programa, cada jueves Rubén Espinosa ahonda en los deportes de resistencia y abre las puertas a que deportistas, entrenadores e investigadores te aporten todo lo que saben para que entrenes más y mejor. Si quieres puedes seguir a Rubén en sus rrss. Instagram: @RubenEspinosaPT Facebook: Rubén Espinosa PT Twitter: @RubenEspinosaPT Youtube: Rubén Espinosa Web: www.rubenespinosa.com
#72 El psicólogo responde I
February 23, 2021
43:07
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¡Infantes estrena una nueva e interesante sección!
Titulada como "el psicólogo responde" resolverá vuestras inquietudes o necesidades psicológicas de vuestra disciplina en cuestión.
En este episodio aborda temas como:
¿Cómo gestionar momentos de ansiedad y estrés deportivo?
Recuperación psicológica durante y tras una lesión.
¿Cómo romper barreras mentales para superar marcas personales?
Además, Infantes comentar curiosidades del programa que nunca antes se han comentado y os comenta cómo podéis participar en la próximo programa de "El psicólogo responde"
Sin más, disfruta.
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