En este programa, cada jueves Rubén Espinosa ahonda en los deportes de resistencia y abre las puertas a que deportistas, entrenadores e investigadores te aporten todo lo que saben para que entrenes más y mejor. Si quieres puedes seguir a Rubén en sus rrss. Instagram: @RubenEspinosaPT Facebook: Rubén Espinosa PT Twitter: @RubenEspinosaPT Youtube: Rubén Espinosa Web: www.rubenespinosa.com
#135 Natación para triatletas, con Nacho Traver
March 24, 2022
01:09:10
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El sector de natación se ha convertido en objeto de debate en muchos deportistas.
Para unos, es la barrera insuperable que les impide practicar triatlón.
Para otros, es un trámite de cara a completar su prueba soñada.
Y para otros es una oportunidad de marcar la diferencia en competición.
Independientemente del grupo en el que te encuentres, este episodio te aportará herramientas y recursos para mejorar tus resultados.
Puedes encontrar a Nacho Traver en rrss como @nacho.traver
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