Se Regalan Dudas nace de la infinita necesidad de cuestionarnos todo, todo lo que está a nuestro alrededor. ¿Por qué creemos lo que creemos? ¿Qué alternativas hay? ¿De dónde venimos y hacia dónde vamos? ¿Cómo tomar decisiones informadas? Coexistir para vivir más intensamente sin dejar de crecer. Tenemos tantas dudas que te las queremos regalar. Lety Sahagún y Ashley Frangie crearon este podcast para abrir un espacio donde invitan a expertos, amigos y gente que admiran, que sabe y no sabe de todo eso de lo que tendríamos que estar hablando.Síguenos en @seregalandudas y puedes vernos en Youtube. Un podcast de Dudas Media. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

371. Personas y relaciones tóxicas ¿Cómo identificarlas? | Silvia Congost

June 27, 2023 55:01 132.06 MB Downloads: 0

¿Quién no ha estado en una relación tóxica de amistad, amorosa o de familia al menos alguna vez? ¿Cómo identificar a una persona tóxica entre nuestras amistades, nuestra familia, en el trabajo? ¿Cómo es que llegamos a estas relaciones que consumen toda nuestra energía y nos hacen daño y por qué a veces resulta tan difícil salir de ellas? ¿Cómo saber si yo soy o he sido esa persona tóxica en alguna relación y qué puedo hacer para cambiarlo? ¿Existe alguna otra forma de relacionarnos? Y si sí, ¿cómo se ve?


Para el episodio de hoy nos acompaña Silvia Congost, psicóloga experta en dependencia emocional, autoestima y conflictos de pareja , para ayudarnos a resolver muchas dudas sobre las relaciones, personas tóxicas, aprender a caminar hacia relaciones más sanas. Ha sido de nuestros episodios favoritos en Se Regalan Dudas.


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En este episodio encontrarás información sobre:


¿Cómo identificar a una persona tóxica?

¿Qué es y cómo se ve una persona narcisista?

Amistades y familia tóxica

Señales de que estás en una relación tóxica

Amor romántico

¿Que puedo hacer si mi pareja es una persona tóxica?

¿Cuáles son los efectos de una relación tóxica?

Poner límites

¿Qué hacer si tú eres la persona tóxica en la relación?

¿Qué hacer cuando el amor acaba?

Ambiente laboral y jefes tóxicos

¿Cómo puedo construir relaciones sanas?


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Si te interesó este episodio, también puedes escuchar:

190. Narcisismo: Reconoce a un narcisista | Azucena Valdovinos

67.Relaciones tóxicas | Eduardo González

256. Reconocer y evitar una relación tóxica | Nath Campos

216. ¿Trabajos tóxicos? | Jueves de Lety & Ash

207. Relaciones de pareja sanas | Nilda Chiaraviglio


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