Se Regalan Dudas nace de la infinita necesidad de cuestionarnos todo, todo lo que está a nuestro alrededor. ¿Por qué creemos lo que creemos? ¿Qué alternativas hay? ¿De dónde venimos y hacia dónde vamos? ¿Cómo tomar decisiones informadas? Coexistir para vivir más intensamente sin dejar de crecer. Tenemos tantas dudas que te las queremos regalar. Lety Sahagún y Ashley Frangie crearon este podcast para abrir un espacio donde invitan a expertos, amigos y gente que admiran, que sabe y no sabe de todo eso de lo que tendríamos que estar hablando.Síguenos en @seregalandudas y puedes vernos en Youtube. Un podcast de Dudas Media. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
371. Personas y relaciones tóxicas ¿Cómo identificarlas? | Silvia Congost
¿Quién no ha estado en una relación tóxica de amistad, amorosa o de familia al menos alguna vez? ¿Cómo identificar a una persona tóxica entre nuestras amistades, nuestra familia, en el trabajo? ¿Cómo es que llegamos a estas relaciones que consumen toda nuestra energía y nos hacen daño y por qué a veces resulta tan difícil salir de ellas? ¿Cómo saber si yo soy o he sido esa persona tóxica en alguna relación y qué puedo hacer para cambiarlo? ¿Existe alguna otra forma de relacionarnos? Y si sí, ¿cómo se ve?
Para el episodio de hoy nos acompaña Silvia Congost, psicóloga experta en dependencia emocional, autoestima y conflictos de pareja , para ayudarnos a resolver muchas dudas sobre las relaciones, personas tóxicas, aprender a caminar hacia relaciones más sanas. Ha sido de nuestros episodios favoritos en Se Regalan Dudas.
Si te gusta, quédate con nosotras, compártelo y calificalo.
En este episodio encontrarás información sobre:
¿Cómo identificar a una persona tóxica?
¿Qué es y cómo se ve una persona narcisista?
Amistades y familia tóxica
Señales de que estás en una relación tóxica
Amor romántico
¿Que puedo hacer si mi pareja es una persona tóxica?
¿Cuáles son los efectos de una relación tóxica?
Poner límites
¿Qué hacer si tú eres la persona tóxica en la relación?
¿Qué hacer cuando el amor acaba?
Ambiente laboral y jefes tóxicos
¿Cómo puedo construir relaciones sanas?
Ve a go.podimo.com/dudas para escuchar o ver todos nuestros episodios de martes y jueves con dos semanas de anticipación. Al suscribirte tendrás 90 días para verlos GRATIS y además disfrutar de nuestro ESPECIAL DEL AMOR de 9 episodios.
Ve este episodio en Youtube
Si te interesó este episodio, también puedes escuchar:
190. Narcisismo: Reconoce a un narcisista | Azucena Valdovinos
67.Relaciones tóxicas | Eduardo González
256. Reconocer y evitar una relación tóxica | Nath Campos
216. ¿Trabajos tóxicos? | Jueves de Lety & Ash
207. Relaciones de pareja sanas | Nilda Chiaraviglio
Conoce más sobre este tema y sobre nuestra invitada gratis aquí
Si tú o alguien que conoces necesita ayuda, pueden encontrarla en: seregalandudas.com/ayuda
Encuéntranos en: linktr.ee/seregalandudas
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.