Se Regalan Dudas nace de la infinita necesidad de cuestionarnos todo, todo lo que está a nuestro alrededor. ¿Por qué creemos lo que creemos? ¿Qué alternativas hay? ¿De dónde venimos y hacia dónde vamos? ¿Cómo tomar decisiones informadas? Coexistir para vivir más intensamente sin dejar de crecer. Tenemos tantas dudas que te las queremos regalar. Lety Sahagún y Ashley Frangie crearon este podcast para abrir un espacio donde invitan a expertos, amigos y gente que admiran, que sabe y no sabe de todo eso de lo que tendríamos que estar hablando.Síguenos en @seregalandudas y puedes vernos en Youtube. Un podcast de Dudas Media. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
Traumas: reconocerlos y superarlos - Edith Shiro T7 - E03
Hoy invitamos a la psicóloga clínica, Edith Shiro, para hablar del trauma.
¿Qué es un trauma y por qué todas las personas lo hemos vivido?
¿Qué hago si tengo un trauma? ¿Cómo puedo identificarlo y sobre todo sanarlo?
¿Cómo cambia mi cerebro, mis emociones y mi cuerpo físico?
¿Cómo puedo ayudar a alguien que vivió un trauma?
No se vayan porque fue un episodio muy revelador y con mucha información que puede ayudarnos a vivir una vida más ligera.
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