Cuestionando los dogmas sobre Salud y Fitness para mejorar de verdad tu cuerpo. Hablamos de Dietas, de Ayuno Intermitente, de Entrenamientos Funcionales, de Psicología y en definitiva de Salud Global… con detalle y con verdaderos expertos
271: Mejorando nuestra relación con la comida, con Teresa M. Terol
June 23, 2021
1:01:30
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Hoy hablo con Teresa M. Terol, psicóloga experta en trastornos de la conducta alimentaria. Algunos de los temas que comentamos:
Principales trastornos de la conducta alimentaria: anorexia, bulimia, trastorno por atracón...
¿Es la obesidad un trastorno de la conducta alimentaria?
¿Cómo saber si tienes una mala relación con la comida?
Autoestima y relación con la comida.
¿Qué papel juegan las redes sociales en los trastornos alimentarios?
Gordofobia vs. "Salud en cualquier talla".
El tabú del suicidio.
Puedes seguir a Teresa en su cuenta de Instagram, donde tiene por ejemplo el video sobre el suicidio que comentamos.
Como siempre, puedes escuchar también el episodio en iVoox, Spotify y Apple Podcast.