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Pisada al Correr, Alternativas al Peso Muerto, Proteína y Veganismo, Glucosa y Ejercicio, Violencia y Estoicismo (Ep. 349)
February 15, 2023
36:27
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Hoy respondo las siguientes preguntas:
- ¿Cuál es la mejor técnica de carrera? Tipo de pisada, calzado, economía de carrera...
- Alternativas al peso muerto.
- Proteína y veganismo. ¿Comemos mucha proteína?
- Impacto del ejercicio en la glucosa.
- ¿Es el ser humano violento por naturaleza? Violencia y estoicismo.
Como siempre, puedes escuchar también el episodio en iVoox, Spotify y Apple Podcast.
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