Cuestionando los dogmas sobre Salud y Fitness para mejorar de verdad tu cuerpo. Hablamos de Dietas, de Ayuno Intermitente, de Entrenamientos Funcionales, de Psicología y en definitiva de Salud Global… con detalle y con verdaderos expertos
Algoritmos para Mejorar la Vida, Marcos Vázquez en Charlando con Libros
December 24, 2023
46:53
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Hablo con Adrián Sussudio sobre el libro Algoritmos para la vida.
Temas tratados:
- Nuestra vida se rige por algoritmos.
- La regla del 37% para comprar tu casa o encontrar pareja.
- Explorar o explotar y cuándo parar.
- ¿Ordenar tu biblioteca o armario?
- Beneficios de las jerarquías.
- Cuándo pensar menos.
- Y mucho más.
Apúntate al desafío Metamorfosis aquí: fitnessrevolucionario.com/metamorfosis
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