Cuestionando los dogmas sobre Salud y Fitness para mejorar de verdad tu cuerpo. Hablamos de Dietas, de Ayuno Intermitente, de Entrenamientos Funcionales, de Psicología y en definitiva de Salud Global… con detalle y con verdaderos expertos
Superpoderes para Crear Hábitos y Vivir Mejor, con Mago More (Ep. 407)
July 05, 2024
1:04:11
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«Es mejor una mierda de hábito que ningún hábito» - Mago More
Hoy hablo con el gran Mago More, y nos da muchas lecciones para mejorar el día a día:
- Estrategias para crear hábitos diarios.
- Ideas para aprender y recordar mejor.
- Cómo mejorar la atención y la creatividad.
- Cómo vencer la pereza y la desgana.
- Peligros de las noticias.
- Leer, escribir e inteligencia artificial
- Y mucho más
No te pierdas el contenido de More:
- Su libro: https://amzn.to/3VQe7da
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