¿Qué pasaría si dedicas 5 minutos al despertar para ponerle una intención y un propósito a tu día? Despertando es un podcast de 5 Minutos producido por Dudas Media y creado por Se Regalan Dudas que te acompaña todas tus mañanas para cambiar tu estado de ánimo y por consecuencia, tu realidad. Empieza tu día con mente, cuerpo y espíritu alineados para una vida más consciente.Síguenos en @despertandodurmiendo y en Youtube de Despertando + Durmiendo. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
¿Qué vas a hacer hoy por ti? - Día 261 Año 2
Hoy nos tomamos unos minutos para que puedas conectar contigo, detectar qué quieres y necesitas hoy y buscar formas de consentirte a lo largo del día.
En este episodio hablamos de:
- El poder del autocuidado
- Distintas ideas de cómo conectar con el amor propio
- La importancia de pausar y escucharte
Si quieres conocer más de Despertando Podcast síguenos en nuestras redes sociales:
Instagram: https://www.instagram.com/despertandodurmiendo/?hl=en
Facebook: https://www.facebook.com/despertandopodcast
TikTok: https://www.tiktok.com/@despertandopodcast
YouTube: https://www.youtube.com/c/DespertandoDurmiendoPodcast
Si quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita https://www.dudasmedia.com/
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.