¿Qué pasaría si dedicas 5 minutos al despertar para ponerle una intención y un propósito a tu día? Despertando es un podcast de 5 Minutos producido por Dudas Media y creado por Se Regalan Dudas que te acompaña todas tus mañanas para cambiar tu estado de ánimo y por consecuencia, tu realidad. Empieza tu día con mente, cuerpo y espíritu alineados para una vida más consciente.Síguenos en @despertandodurmiendo y en Youtube de Despertando + Durmiendo. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Sanar no significa que hay algo malo en ti - Día 341 Año 2
Hoy recorremos un camino de amor propio y sanación en el que tomamos como punto de partida el hecho de que ya somos suficiente tal cual somos y que crecer y evolucionar solo nos suma en el camino.
En este episodio hablamos de:
- El proceso de sanar nuestras heridas
- El poder del amor propio y la autocompasión
- No juzgarnos por nuestro dolor y nuestros errores
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