¿Qué pasaría si dedicas 5 minutos al despertar para ponerle una intención y un propósito a tu día? Despertando es un podcast de 5 Minutos producido por Dudas Media y creado por Se Regalan Dudas que te acompaña todas tus mañanas para cambiar tu estado de ánimo y por consecuencia, tu realidad. Empieza tu día con mente, cuerpo y espíritu alineados para una vida más consciente.Síguenos en @despertandodurmiendo y en Youtube de Despertando + Durmiendo. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Meditación para empezar la semana - Día 46 Año 3

May 22, 2023 8:09 43.53 MB Downloads: 0

Hoy hacemos una meditación relajante que te ayudará a llenarte de motivación y energía para empezar una semana maravillosa.


En este episodio hablamos de:

  • Cada día es una nueva oportunidad
  • Ejercicio de visualización para conectar con tus metas
  • Prepararnos para enfrentar los obstáculos que se presenten en el camino


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Voz: Aura Ramírez

Guion: Alis Escobar

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