¿Qué pasaría si dedicas 5 minutos al despertar para ponerle una intención y un propósito a tu día? Despertando es un podcast de 5 Minutos producido por Dudas Media y creado por Se Regalan Dudas que te acompaña todas tus mañanas para cambiar tu estado de ánimo y por consecuencia, tu realidad. Empieza tu día con mente, cuerpo y espíritu alineados para una vida más consciente.Síguenos en @despertandodurmiendo y en Youtube de Despertando + Durmiendo. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Todo va a salir bien - Día 141 Año 3
Hoy buscamos ver la vida desde otra perspectiva, buscamos confiar en nosotros mismos y en la posibilidad de que al final todo salga bien.
En este episodio hablamos de:
- Los pensamientos negativos como método de defensa.
- Actuar desde una perspectiva más optimista.
- Confiar en la capacidad que tenemos para hacer bien las cosas.
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Para conocer más sobre el optimismo entra aquí: (meter link a Domingo de Emociones de optimismo. Se publica 24 de septiembre)
Voz: Aura Ramírez
Guion: Sergio Venegas
Dirección Creativa: Alis Escobar
Coordinación de Contenido: Nancy Edid
Diseño Sonoro: Alfredo Cruz
Diseño Gráfico: Brianda Davalos y Giovana Mendoza
Área Digital: Ilse Gutiérrez, Camila Moreno
Edición de Video: Perla Ramírez, Juan José Tejada
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