¿Qué pasaría si dedicas 5 minutos al despertar para ponerle una intención y un propósito a tu día? Despertando es un podcast de 5 Minutos producido por Dudas Media y creado por Se Regalan Dudas que te acompaña todas tus mañanas para cambiar tu estado de ánimo y por consecuencia, tu realidad. Empieza tu día con mente, cuerpo y espíritu alineados para una vida más consciente.Síguenos en @despertandodurmiendo y en Youtube de Despertando + Durmiendo. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
7 Señales que muestran que sigues creciendo Parte 2 - Día 145 Año 3
Hoy continuamos con la segunda parte en la que te compartimos una serie de ideas que tal vez no habías notado pero que te ayudarán a recordar y a reflexionar acerca de cómo has logrado crecer a lo largo de tu vida.
En este episodio hablamos de:
- Encontrar la belleza en lo cotidiano.
- La importancia de tu respiración.
- Ser más amable con el mundo y contigo.
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Voz: Aura Ramírez
Guion: Sergio Venegas
Dirección Creativa: Alis Escobar
Coordinación de Contenido: Nancy Edid
Diseño Sonoro: Alfredo Cruz
Diseño Gráfico: Brianda Davalos y Giovana Mendoza
Área Digital: Ilse Gutiérrez, Camila Moreno
Edición de Video: Perla Ramírez, Juan José Tejada
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