¿Qué pasaría si dedicas 5 minutos al despertar para ponerle una intención y un propósito a tu día? Despertando es un podcast de 5 Minutos producido por Dudas Media y creado por Se Regalan Dudas que te acompaña todas tus mañanas para cambiar tu estado de ánimo y por consecuencia, tu realidad. Empieza tu día con mente, cuerpo y espíritu alineados para una vida más consciente.Síguenos en @despertandodurmiendo y en Youtube de Despertando + Durmiendo. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Siéntete orgulloso de la persona que eres hoy - Día 349 Año 3

August 01, 2024 5:18 56.1 MB Downloads: 0

Hoy reconocemos todo lo que vales y te recordamos lo increíble que eres, te invitamos a que confíes más en ti y en tus talentos para que puedas salir al mundo a dar la mejor versión de ti. Además, te recordamos la importancia de celebrar tus avances y logros para tener más seguridad y autoestima en ti.


En este episodio hablamos de:

  • ¿Cómo sentirte suficiente y creer en ti mismo?
  • Celebra y abraza tu proceso.
  • Enfrenta tus miedos para crecer tu confianza.


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Voz: Aura Ramírez

Guion: Sergio Venegas

Dirección Creativa: Alis Escobar

Coordinación de Contenido: Nancy Edid

Diseño Sonoro: Alfredo Cruz

Diseño Gráfico: Brianda Davalos y Giovana Mendoza

Área Digital: Ilse Gutiérrez, Camila Moreno

Edición de Video: Perla Ramírez, Juan José Tejada



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