¿Qué pasaría si dedicas 5 minutos al despertar para ponerle una intención y un propósito a tu día? Despertando es un podcast de 5 Minutos producido por Dudas Media y creado por Se Regalan Dudas que te acompaña todas tus mañanas para cambiar tu estado de ánimo y por consecuencia, tu realidad. Empieza tu día con mente, cuerpo y espíritu alineados para una vida más consciente.Síguenos en @despertandodurmiendo y en Youtube de Despertando + Durmiendo. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Cómo crear un balance en tu vida - Día 121 Año 5
Hoy reflexionamos sobre la relación que tenemos con el trabajo y cómo encontrar un balance entre nuestras responsabilidades y las cosas que realmente disfrutamos. Un episodio para cuestionar el concepto de éxito y recordar que tu bienestar también merece prioridad.
A lo largo de estos 4 años de Despertando Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo, y hoy queremos traerles de vuelta todas esas herramientas que han resonado con ustedes y cambiado sus mañanas ☀️.
En este episodio hablamos de:
- Cómo encontrar equilibrio entre el trabajo y tu vida personal
- Cuestionar la idea tradicional de éxito
- Darle espacio a las cosas que realmente te hacen feliz
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