¿Qué pasaría si dedicas 5 minutos al despertar para ponerle una intención y un propósito a tu día? Despertando es un podcast de 5 Minutos producido por Dudas Media y creado por Se Regalan Dudas que te acompaña todas tus mañanas para cambiar tu estado de ánimo y por consecuencia, tu realidad. Empieza tu día con mente, cuerpo y espíritu alineados para una vida más consciente.Síguenos en @despertandodurmiendo y en Youtube de Despertando + Durmiendo. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
La relación más importante de tu vida es contigo - Día 195 Año 5
Pasamos tanto tiempo intentando entender a otras personas, que a veces olvidamos construir esa misma conexión con nosotrxs mismxs. En este episodio, hablamos sobre el autoconocimiento, la importancia de escucharte con honestidad y cómo dedicarte tiempo puede ayudarte a tomar decisiones más alineadas con quien realmente eres.
A lo largo de estos 4 años de Despertando Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo, y hoy queremos traerles de vuelta todas esas herramientas que han resonado con ustedes y cambiado sus mañanas ☀️.
En este episodio hablamos de:
- Por qué el autoconocimiento es parte del amor propio
- La importancia de escucharte y ser honestx contigo
- Cómo fortalecer la relación que tienes contigo mismx
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