Pensando en voz alta, cosas random que me pasan por la cabeza 🪐
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Не могу уснуть
очень часто я долго не могу уснуть, поэтому каждый эпизод подкаста — размышления перед сном о жизни, чувствах, книгах, мире и людях.в общем, подкаст обо всём и ни о чём.мой телеграм-канал: https://maniribo.t.me
Club Siempre Sad
Antonia Larraín y Diego Acevedo son dos amigos cuestionándose la vida, el amor, sus decisiones, los estereotipos, internet y mucho más. Todo esto siempre llevando en sus corazones a sus gatos.
Darknet Diaries
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26. Falta de personalidad cuando empiezas de cero
Hoy a petición de una oyente vamos a hablar sobre la falta de personalidad cuando empiezas de cero, la inseguridad que te supone ante un mundo que va muy rápido, gente mejor que tu y falta de experiencia. Os comparto mis experiencias siendo becaria y consejos para sobrellevar esta sensación. Espero que os guste 🌟 Y disculpad mi voz de constipada jajajaj
25. BB ahí no es... consejos de amiga
Hoy hablamos de las señales para identificar que ahí no es cuando estás conociendo a alguien . Todo basado en mi experiencia como ex-people pleaser y persona a quien le costaba entender que mi tiempo y mi lugar en una relación era igual de importante que la de la otra persona. Quizás son cosas que parecen súper báscicas o quizás no sientas que te ayudan, (al final cada persona es un mundo) pero sí son las cosas que le diría a mi yo del pasado, en los momentos en los que mi autoestima se encontraba ausente. Espero que te guste 🌟
24. Viernes en casa ¿y mi vida social?
En este episodio hablamos sobre socializar siendo personas introvertidas, cómo dejar la presión social a un lado y disfrutar de aquellos planes que nos confortan 🌟
23. Eventos canónicos y energías
Quizás el episodio más místico. Hoy os traigo mi conversación más repetida en mi grupo de amigas y es sobre los eventos canónicos y las energías. Como persona que no cree fielmente en ello pero que disfruta mucho del tema me apetece compartiros mi opinión sobre cómo la energía en la que nos movemos nos afecta en nuestro día. Todo desde la la perspectiva de una chica random pensando desde un rincón de su habitación. Espero que te entretenga 🌟
22. Encontrar tu lugar en el mundo
Hoy hablamos de esa sensación de nunca terminar de encajar allá a donde vas, en las cosas que haces ni tampoco llegas a conectar con las personas que te rodean. Os hablo de mi experiencia como siempre y de qué cosas me ayudaron a encontrar mi lugar en el mundo. Espero que lo disfrutes 🌟
21. Pequeños cambios, nuevo capitulo
Empezamos nueva temporada hablando de cómo se sienten esos cambios al inicio del año escolar, el año nuevo extraoficial para los amantes de los hábitos y la vuelta a la rutina. En este episodio os comparto todo aquello que me ayuda a resetear y empezar tu nuevo capítulo de temporada en tu vida. Espero que os guste, gracias por la compañía 🌟
20. Los contras de empezar de cero
Hello! siempre hablo de lo mucho que cambió mi vida a mejor el empezar de cero pero cero que es importante abordar y dar visibilidad a las fases más duras de este proceso. En este episodio hablamos de incertidumbre, fracaso, sindrome del impostor y sentimientos fuertes que te juegan malas pasadas. Como siempre os comparto mi experiencia desde lo que yo he vivido. Gracias por escuchar desde el otro lado y por este ratito de compañía juntxs 🫂
19. Ser una people pleaser
Hoy os cuento mi experiencia habiendo sido durante muchos años una persona súper complaciente con los demás. Debido a mi falta de autoestima, solía priorizar a los demás antes que a mi y me acababa pasando factura. Hoy os cuento como acabé ahí, cómo conseguí dejar de ser una people pleaser y lo que pasa cuando lo haces. Espero que os guste 💕
18. La cultura "FAST" y la era de la inmediatez
En este episodio os traigo mis reflexiones sobre la evolución de la cultura cada vez más rápida que estamos experimentando en estos últimos años, desde las rrss a los hábitos diarios y pequeñas cosas que me mantienen tranquila y consciente en un muni frenético. Espero que os guste 😊
17. Timidez extrema: de cuando me daba miedo hablar, bailar y prácticamente todo
Hoy os traigo un episodio bastante más personal donde os cuento mi experiencia con una etapa en la que pasé por una timidez extrema que me limitaba y condicionaba en prácticamente todo. Cosas tan tontas como dar mi opinión en una conversación de amigos o bailar en público. Con este episodio espero poder acompañar a todas esas personas que han pasado por algo parecido ya que la timidez se sufre en silencio y es muy duro de trabajar 🫂
16. La suerte hay que salir a buscarla
Feliz año 2023, nuevo año, nuevas resoluciones, hábitos y propósitos. Hoy hago balance de mi experiencia a la hora de cambiar el chip y de crear la vida a la que aspiro. También os cuento cuáles son mis propósitos y reflexiones. Espero que os guste 🤘🏽✨
15. ¿Lo necesito o sólo es aesthetic?
¡Hello amiguitxs! A raíz de una pregunta que me hicieron, me apetecía reflexionar sobre el hecho de cómo el que algo te guste visualmente no tiene por qué convertirse en una necesidad. ¿Existe la posibilidad de disfrutar de algo sin tenerlo? Lo hablamos en el episodio ¡Espero que te guste! 💕
14. ¿Cómo encontrar motivación cuando empiezas de cero?
Hoy seguimos con la continuación del síndrome del burnout y de cómo encontré la motivación cuando quise empezar de cero. Espero que os guste 🚀
13. Burnt Out
En el episodio de hoy os comparto mi experiencia con el síndrome del burnout, también llamado síndrome de estar quemado. Sucede cuando sientes que no puedes avanzar y que vas a permanecer siempre en el mismo sitio. También os comparto algunos tips que me ayudaron y me empujaron a empezar de cero ya apostar por el trabajo que siempre quise. Espero que os guste ✨
12. Hábitos Mentales
En el episodio de hoy os cuento hábitos mentales que me han ayudado a mejorar la relación conmigo misma y con la forma de gestionar ciertas situaciones. Espero que os guste 💕