Álex Fidalgo es host del podcast Lo Que Tú Digas, donde entrevista a personalidades de lo más variopinto, pasando por narcotraficantes, jugadoras de póker, maestros zen o expertos en energía nuclear. Lo que más me interesó de la figura de Álex Fidalgo fue que es un tipo Ántifrágil, pues estuvo a punto de tirar la toalla en lo que es su pasión (la comunicación), que este hecho le llevó a pasar por una depresión, que superó en parte gracias a leer a Schopenhauer y a los estoicos.

En el episodio de hoy hablamos de:

- Hitos y momentos clave en la vida de Álex Fidalgo.

- Schopenhauer y Estoicismo para salir de una depresión.

- Estoicismo en la vida diaria.

- Meditación Trascendental y desconexión.

- Primeros pasos en el mundo del podcast.

- Consejos para quien esté empezando a hacer podcasts.

- Podcasts recomendados.

- Qué le hace levantarse por las mañanas.

- Y muchas cosas más...

1) Para saber más sobre Álex Fidalgo:

- Su perfil de Twitter: https://twitter.com/Alex_Fidalgo

- Su perfil de Instagram: https://www.instagram.com/alexfidalgo

- Su página web: http://www.alexfidalgo.com/

- Twitter de su podcast "Lo que tú digas": https://twitter.com/LQTDradio

- Instagram de su podcast "Lo que tú digas": https://www.instagram.com/LQTDradio

- Web del podcast "Lo que tú digas": https://loquetudigas.es/

- Podcast en YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCcpOe_g8sfr2GSoLZISy6yA

2) Mi página de Patreon: https://patreon.com/elestoicoesp

3) Libros y podcasts mencionados en el capítulo:

- El hombre en busca de sentido: https://amzn.to/3kW1Hgl

- Enquiridión o Manual de Vida: https://amzn.to/34WofYQ

- Podcast de Joe Rogan: https://www.youtube.com/c/joerogan

- Podcast de Sam Harris: https://samharris.org/podcast/

- Podcast de Lex Fridman: https://www.youtube.com/lexfridman