En este podcast vamos a hablar Estoicismo, figuras estoicas y ejercicios estoicos para mejorar tu vida y tu resiliencia ante las adversidades.
#100 - Gustavo Diez: Mindfulness, meditación y neurociencia
En el episodio de hoy traigo al podcast a un invitado de lujo: Gustavo Diez.
Gustavo Diez es físico teórico, investigador en neurociencia cognitiva, y director del Instituto Nirakara. Es experto y especialista en la práctica y la investigación de mindfulness y la meditación, así que si te interesa este tema te recomiendo que escuches con atención y tomes notas.
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