En este podcast vamos a hablar Estoicismo, figuras estoicas y ejercicios estoicos para mejorar tu vida y tu resiliencia ante las adversidades.
#164: Guía práctica para cultivar emociones positivas, con Ramiro Calle (Los Yoguis de Occidente)
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En este séptimo encuentro, Ramiro nos habla de su guía práctica para desarrollar emociones positivas. Un compendio de aprendizajes prácticos para ir implementando en nuestra vida y que nos ayudará a mejorar nuestra salud emocional, fomentando emociones positivas y aprendiendo a identificar y controlar emociones negativas, limitando su impacto destructivo.