Подкаст «Ты — это важно» поможет вам взращивать самые важные чувства внутри: чувство любви к себе, здоровой ответственности и бережного отношения.А также разобраться в психологических процессах, чтобы плыть по жизни легко, ловя попутный ветер. Ведь каждый из вас — самый важный человек в своей жизни. А с гостями подкаста мы будем показывать их пути в психотерапии, для того, чтобы снять стигму с этого вопроса и сделать заботу о ментальном здоровье нормой. Ведущая — Мицкевич Елена, практикующий психолог и автор блога @elens_wayПо вопросам рекламы и сотрудничества: ads.mitskevich@gmail.com
Егор Егоров: как победить тревогу, панику и стресс
Автор подкаста «Чай с психологом»: https://podcast.ru/1487336390
И книги «Как победить стресс, тревогу и панику» https://litres.ru/?EGOROV
Промокод: EGOROV
В этом выпуске мы говорим про:
- разные породы в психотерапии;
- мотивацию «от» и «к»;
- избегание жизненных ситуаций из страха.
Партнер выпуска – марка Vichy.
И солнцезащитный флюид для лица против признаков фотостарения UV-age daily SPF50+: https://bit.ly/39CoWeX
Который:
- Обеспечивает очень высокую степень UVA и UVB защиты благодаря системе UV-фильтров SPF50+, PA++++ (UVA-PF 46).
- Защищает от признаков фотостарения кожи - пигментации, преждевременных морщин и снижения эластичности кожи, вызванных воздействием UV-лучей.
- Обеспечивает антиоксидантную защиту от последствий негативного воздействия окружающей среды и инфракрасного излучения.
Подарите себе легкий и здоровый уход вместе с солнцезащитным флюидом от Vichy.
Подписывайтесь на блог автора подкаста — Елены Мицкевич @elens_way
https://elens-way.com/
И на портал психологов "Ты – это важно" — @important_mental
Не забывайте писать комментарии и ставить звёздочки и делиться подкастом в сторис! Ваша поддержка и обратная связь важны для развития подкаста!