Подкаст «Ты — это важно» поможет вам взращивать самые важные чувства внутри: чувство любви к себе, здоровой ответственности и бережного отношения.А также разобраться в психологических процессах, чтобы плыть по жизни легко, ловя попутный ветер. Ведь каждый из вас — самый важный человек в своей жизни. А с гостями подкаста мы будем показывать их пути в психотерапии, для того, чтобы снять стигму с этого вопроса и сделать заботу о ментальном здоровье нормой. Ведущая — Мицкевич Елена, практикующий психолог и автор блога @elens_wayПо вопросам рекламы и сотрудничества: ads.mitskevich@gmail.com
Similar Podcasts
kaizen con Jaime Rodríguez de Santiago
kaizen está hecho para curiosos compulsivos, un podcast sobre aprendizaje continuo en el que te acerco a ideas, técnicas y personas fascinantes que nos permiten entender el mundo cada día un poco mejor.
Cuida Tu Mente
Los expertos del Tec de Monterrey brindan herramientas y consejos para potenciar una vida positiva; con conciencia en el manejo y configuración de las emociones que nos permita conectar con las personas cercanas y con la comunidad. Un programa con ejercicios y rutinas para ayudarnos a cultivar una vida plena. Un podcast de Tec Sounds.
En Crisis
Únete al club: https://splendid.clubXavi Robles y Pedro Ample, dos emprendedores creativos, charlan sobre el paso del tiempo y de la pereza que da reinventarse. Cada semana reflexionamos sobre los temas que se cruzan en nuestro día a día y entrevistamos a profesionales que nos dan consejos y claves para surfear los momentos de crisis.Apúntate a Splendid y consigue acceso a comunidades exclusivas, episodios sin anuncios y contenido extra de todos nuestros podcasts: https://splendid.club Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Как история влияет на формирование гендерных стереотипов
Гость выпуска – Светлана Климова, профессор Школы философии и культурологии Высшей Школы экономики. В этом выпуске мы обсудили: – Как происходила эволюция гендерных ролей;– Влияние андроцентризма на жизнь мужчин и женщин;– Что делать, чтобы освободиться от влияния стереотипов. Подписывайтесь на блог автора подкаста — Елены Мицкевич @elens_wayhttps://elens-way.com/Не забывайте писать комментарии и ставить звёздочки и делиться подкастом в сторис! Ваша поддержка и обратная связь важны для развития подкаста!
Ключевые кризисы в жизни мужчины
Гость выпуска – Алина Волкова, психолог сервиса "Ты – это важно".В этом выпуске мы обсудили: – Какие жизненные вопросы появляются у мужчин с течением жизни;– Почему нельзя избежать кризисов;– Как экологично проживать кризисные точки.Партнер выпуска: Кинокомпания «Русский репортаж». С 21 ноября смотрите в кино остросюжетную sci-fi драму «Реплика» с Никитой Ефремовым в главной роли. Билеты по ссылке: https://afisha.yandex.ru/events/66e64235fbe8d753e1b102f4Реклама. ООО "ТА РУССКИЙ РЕПОРТАЖ" ИНН 7714851930. erid: 2Vfnxw2puQLПодписывайтесь на блог автора подкаста — Елены Мицкевич @elens_wayhttps://elens-way.com/Не забывайте писать комментарии и ставить звёздочки и делиться подкастом в сторис! Ваша поддержка и обратная связь важны для развития подкаста!
Как типы привязанности влияют на наши отношения
Гость выпуска – Татьяна Пехотская, семейный психолог сервиса «Ты – это важно». В этом выпуске мы обсудили: – Какие существуют типы привязанности; – Как сформировать надежные отношения;– Как зависимости связаны с типом привязанности.Подписывайтесь на блог автора подкаста — Елены Мицкевич @elens_wayhttps://elens-way.com/Не забывайте писать комментарии и ставить звёздочки и делиться подкастом в сторис! Ваша поддержка и обратная связь важны для развития подкаста!
Почему важно брать ответственность за свою жизнь
Гость – Вадим Денисов, мастер спорта по раскрепощению. В этом выпуске мы обсудили: – Как обстановка в семье влияет на жизненные взгляды;– Как поддерживать себя в непростых ситуациях; – Можно ли после развода сохранить теплые отношения.Подписывайтесь на блог автора подкаста — Елены Мицкевич @elens_wayhttps://elens-way.com/Не забывайте писать комментарии и ставить звёздочки и делиться подкастом в сторис! Ваша поддержка и обратная связь важны для развития подкаста!
Баланс феминного и маскулинного: почему людям нужны обе части
Гость выпуска – Катерина Амеличева, когнитивно-поведенческий психолог сервиса "Ты – это важно"В этом выпуске мы обсудили: – почему существует деление на мужское и женское поведение;– как принятие феминного помогает мужчинам проживать наполненную жизнь; – как эмпатия помогает в создании комфортного социального пространства.Подписывайтесь на блог автора подкаста — Елены Мицкевич @elens_wayhttps://elens-way.com/Не забывайте писать комментарии и ставить звёздочки и делиться подкастом в сторис! Ваша поддержка и обратная связь важны для развития подкаста!
Почему мужчинам не стоит бояться психиатра?
Гость выпуска: Антон Костин, врач-психиатр, главный врач клиники "Open Mind" https://t.me/c/2198209205/207В этом выпуске мы обсудили: – С какими запросами обращаются к психиатру;– Как распознать депрессию;– Как алкоголь влияет на психику. Подписывайтесь на блог автора подкаста — Елены Мицкевич @elens_wayhttps://elens-way.com/Не забывайте писать комментарии и ставить звёздочки и делиться подкастом в сторис! Ваша поддержка и обратная связь важны для развития подкаста!
Спецвыпуск к фестивалю MHFF: влияние кино на эмоциональный интеллект.
Гость выпуска – Анатолий Бердюгин, режиссер. В этом выпуске мы обсудили: – Как кино развивает чувствительность; – Как режиссеры управляют нашими эмоциями;– Как научиться выбирать кино.Тг-канал Елены: https://t.me/elens_wayЭтот выпуск создан в поддержку Фестиваля «Mental Health Film Festival» о ментальном здоровье в России, в котором проект «Ты – это важно» выступает информационным партнером. Он пройдет с 10 по 13 октября в Москве, Петербурге, Казани, Калининграде и Тольятти. На фестивале Елена Мицкевич выступит в образовательно-дискуссионной программе «Диалоги» 6 октября в Москве, а также будет модерировать показ фильмы «Текстуры лжи» 10 октября в Санкт-Петербурге. Почитать о фестивале и узнать расписание вы можете по ссылке: https://mentalfilmfest.com/ Подписывайтесь на блог автора подкаста — Елены Мицкевич @elens_wayhttps://elens-way.com/Не забывайте писать комментарии и ставить звёздочки и делиться подкастом в сторис! Ваша поддержка и обратная связь важны для развития подкаста!
Как связаны эмоции и состояние здоровья? – говорим с неврологом Павлом Калачёвым
Гость выпуска – Павел Калачёв, врач-невролог, кризисный психолог, EMDR-терапевт. В этом выпуске мы обсудили: – к чему приводит игнорирование своих чувств;– как гормональный фон может влиять на состояние;– что делать, чтобы проявлять заботу о своем ментально и физическом состоянии. Подписывайтесь на блог автора подкаста — Елены Мицкевич @elens_wayhttps://elens-way.com/Не забывайте писать комментарии и ставить звёздочки и делиться подкастом в сторис! Ваша поддержка и обратная связь важны для развития подкаста!
Как взять ответственность за свое здоровье и спасти себя от инвалидности — говорим с Игорем Матей
Гость выпуска — Игорь Матей, коуч и тренер по бегу. В этом выпуске мы обсудили: — как работа с телом помогает ментальному здоровью;— какую роль в жизни играют конфликты;— зачем мужчине быть уязвимым.Партнер выпуска: бесплатный профориентационный тест от Skillfactory: https://go.skillfactory.ru/Vj2BwwОн поможет найти свое призвание и сменить профессию на востребованную и подходящую именно вам. Проходите тест и получайте подарки!Реклама. ООО «Скилфэктори», ИНН 9702009530, erid: 2Vfnxxwkr7AПодписывайтесь на блог автора подкаста — Елены Мицкевич @elens_wayhttps://elens-way.com/Не забывайте писать комментарии и ставить звёздочки и делиться подкастом в сторис! Ваша поддержка и обратная связь важны для развития подкаста!
Мужчины и отношение к красоте. Говорим с врачом-дерматологом
Гость – Алена Щербатых, врач-дерматолог. В этом выпуске мы обсудили: – почему мужчины и женщины по-разному относятся к уходу;– с какими проблемами с кожей сталкиваются мужчины;– минимальный чек-лист ухода за собой. Партнер выпуска – марка дермакосметики Vichy, которая производит эффективные и безопасные средства для ухода за кожей лица и головы.Средства ежедневного мужского ухода, которые упоминает врач-дерматолог Алена Шербатых в выпуске: Гель-сыворотка Minéral 89 bit.ly/3z1Fjyg - моментально увлажняет кожу и укрепляет ее защитный барьер, успокаивает и возвращает чувство комфорта. Сыворотка быстро впитывается, не имеет отдушки и идеально подходит для ухода за кожей и женщин, и мужчин. Солнцезащитные флюиды Capital Soleil представлены в двух форматах: для коррекции возрастных признаков bit.ly/3XbfXGj и для предотвращения появления несовершенств bit.ly/3XsUEjN. Оба средства легко наносить и распределять по коже, текстура флюида не оставляет следов и ощущения липкости на коже. Реклама. www.vichy.ru erid: 2VfnxwGPCqv Подписывайтесь на блог автора подкаста — Елены Мицкевич @elens_wayhttps://elens-way.com/Не забывайте писать комментарии и ставить звёздочки и делиться подкастом в сторис! Ваша поддержка и обратная связь важны для развития подкаста!
Про контакт с телом и отношение к здоровью
Гости выпуска: Ксения Зотова, телесный психолог портала «Ты — это важно» Игнат Рудченко, врач-терапевт, кардиолог В этом выпуске мы обсудили: — почему мужчины реже обращаются к врачу;— почему не стоит терпеть;— важность замечать сигналы своего тела.Всем приятного прослушивания! Смотрите нас на YouTube: https://www.youtube.com/@elens_wayАвтор подкаста — Елена Мицкевич https://elens-way.com/Психологический портал «Ты — это важно» — проект Елены, где вы можете найти теплого и поддерживающего психолога: https://importantmental.ru/Не забывайте писать комментарии и ставить звёздочки и делиться подкастом в сторис! Ваша поддержка и обратная связь важны для развития подкаста!
Как отношения с собой влияют на отношения с миром — говорим с психологом Ариной Головковой
Гость выпуска: Арина Головкова, психолог портала «Ты — это важно» В этом выпуске мы обсудили: — что скрывается под уверенностью в себе;— ошибку выжившего;— инструменты для работы с самовосприятием. Всем приятного прослушивания! Смотрите нас на YouTube: https://www.youtube.com/@elens_wayАвтор подкаста — Елена Мицкевич https://elens-way.com/Психологический портал «Ты — это важно» — проект Елены, где вы можете найти теплого и поддерживающего психолога: https://importantmental.ru/Не забывайте писать комментарии и ставить звёздочки и делиться подкастом в сторис! Ваша поддержка и обратная связь важны для развития подкаста!
Про функциональность мужчин – говорим с Павлом Дорониным
Гость выпуска – Павел Доронин, психолог портала "Ты – это важно".В этом выпуске мы обсудили: – Как мужчине перестать воспринимать себя, как функцию;– Как окружение мужчины влияет на его поведение; – Как снять маски и выбрать себя.Всем приятного прослушивания! Смотрите нас на YouTube: https://www.youtube.com/@elens_wayАвтор подкаста — Елена Мицкевич https://elens-way.com/Психологический портал «Ты — это важно» — проект Елены, где вы можете найти теплого и поддерживающего психолога: https://importantmental.ru/Не забывайте писать комментарии и ставить звёздочки и делиться подкастом в сторис! Ваша поддержка и обратная связь важны для развития подкаста!
Как найти баланс между материальным и духовным – говорим с Павлом Кремневым
Гость выпуска – Павел Кремнев, маркетолог.В этом выпуске мы обсудили: – Как оставаться вне стереотипов;– Отношения с женщиной-трудоголиком;– О ценностях в жизни, работе и отношениях.Всем приятного прослушивания! Автор подкаста — Елена Мицкевич https://elens-way.com/Психологический портал «Ты — это важно» — проект Елены, где вы можете найти теплого и поддерживающего психолога: https://importantmental.ru/Не забывайте писать комментарии и ставить звёздочки и делиться подкастом в сторис! Ваша поддержка и обратная связь важны для развития подкаста!
Про воспитание мальчиков и не только. Говорим с детским психологом Дарьей Григорьевой
Гость выпуска – Дарья Григорьева, детский и семейный психолог портала "Ты – это важно".В этом выпуске мы обсудили: – Почему роль родителя такая сложная;– Как не потерять родительский авторитет;– Как пережить пубертатный период у ребенка. Всем приятного прослушивания! Смотрите нас на YouTube: https://www.youtube.com/@elens_wayАвтор подкаста — Елена Мицкевич https://elens-way.com/Психологический портал «Ты — это важно» — проект Елены, где вы можете найти теплого и поддерживающего психолога: https://importantmental.ru/Не забывайте писать комментарии и ставить звёздочки и делиться подкастом в сторис! Ваша поддержка и обратная связь важны для развития подкаста!