Siéntete cómodo, ya estás En Terapia, un podcast dirigido por un servidor con la intensión de acompañarte y animarte a resolver los conflictos que se presentan en tu vida, mediante una plática amena y con colegas especialistas que te ayudarán a ver otra perspectiva de lo que te pasa.https://www.robertorocha.com.mx/https://www.instagram.com/robertorocha__/ See acast.com/privacy for privacy and opt-out information. Become a member at https://plus.acast.com/s/en-terapia-con-roberto-rocha
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Cuida Tu Mente
Los expertos del Tec de Monterrey brindan herramientas y consejos para potenciar una vida positiva; con conciencia en el manejo y configuración de las emociones que nos permita conectar con las personas cercanas y con la comunidad. Un programa con ejercicios y rutinas para ayudarnos a cultivar una vida plena. Un podcast de Tec Sounds.
Por si las voces vuelven
Ángel Martín charla con personas acerca de sus problemas con la salud mental y de cómo se enfrentan o enfrentaron a ellos para poder seguir adelante.
Un podcast que nace a raíz de la publicación del libro "Por si las voces vuelven" donde Ángel Martín explica un proceso que le llevo a tener que ser ingresado durante dos semanas en el ala de psiquiatría de un hospital.
https://www.planetadelibros.com/libro-por-si-las-voces-vuelven/338928
En Crisis
Únete al club: https://splendid.clubXavi Robles y Pedro Ample, dos emprendedores creativos, charlan sobre el paso del tiempo y de la pereza que da reinventarse. Cada semana reflexionamos sobre los temas que se cruzan en nuestro día a día y entrevistamos a profesionales que nos dan consejos y claves para surfear los momentos de crisis.Apúntate a Splendid y consigue acceso a comunidades exclusivas, episodios sin anuncios y contenido extra de todos nuestros podcasts: https://splendid.club Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Ep 92 No le interesas
No, créeme, no le importas y en este episodio te darás cuenta del por qué. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information. Become a member at https://plus.acast.com/s/en-terapia-con-roberto-rocha.
Ep 91 No te preocupes, ocúpate.
La avalancha de pensamientos puede ser abrumadora, pero lo más sorprendente es que la creamos nosotros. ¿Qué podemos hacer para pasar de la preocupación a la ocupación? En este episodio te lo explico. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information. Become a member at https://plus.acast.com/s/en-terapia-con-roberto-rocha.
Ep 90 Sexo de ruptura
¿Existe el sexo de despedida? ¿Qué tan bueno es tener un contacto sexual con quien ya se terminó una relación? En este episodio te lo explico. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information. Become a member at https://plus.acast.com/s/en-terapia-con-roberto-rocha.
Ep 89 Violencia económica
Un tipo de violencia de la que nadie habla pero que se vive y se sufre en muchas relaciones. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information. Become a member at https://plus.acast.com/s/en-terapia-con-roberto-rocha.
Ep 88 El poder de la resiliencia
¿Cómo puede ayudarte la resiliencia en tu proceso de duelo? ¡En todo! Y en este episodio te explico cómo generarla. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information. Become a member at https://plus.acast.com/s/en-terapia-con-roberto-rocha.
Ep 87 Rituales para cerrar un ciclo
2 rituales súper poderosos que te ayudarán a procesar de mejor manera tu duelo. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information. Become a member at https://plus.acast.com/s/en-terapia-con-roberto-rocha.
Ep 86 Planes de contingencia para días malos
Los días malos van a venir, pero ¿qué hacer para que no duelan tanto? En este episodio te explico qué puedes hacer cuando la nostalgia, la culpa, la indecisión o la soledad se presenten. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information. Become a member at https://plus.acast.com/s/en-terapia-con-roberto-rocha.
Ep 85 Síndrome de abstinencia emocional
¿Sientes que mueres al ya no estar con esa persona? ¿Tienes síntomas parecidos a los que tendría un adicto que se le quita su droga? Tal vez sufras de abstinencia emocional y en este episodio te explico qué es. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information. Become a member at https://plus.acast.com/s/en-terapia-con-roberto-rocha.
Ep 84 Contacto Cero
¿Cómo se realiza el contacto cero y para qué sirve? En este episodio te lo explico. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information. Become a member at https://plus.acast.com/s/en-terapia-con-roberto-rocha.
Ep 83 Etapas del duelo de pareja
Iniciamos la semana especial de Cerrando Ciclos con el tema de etapas del duelo. ¿Puedes identificar en cuál te encuentras? See acast.com/privacy for privacy and opt-out information. Become a member at https://plus.acast.com/s/en-terapia-con-roberto-rocha.
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Te comparto 5 preguntas sobre la infidelidad para que junto conmigo puedas entenderla mejor. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information. Become a member at https://plus.acast.com/s/en-terapia-con-roberto-rocha.
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Hoy tenemos de invitada a Mar del Cerro que nos contará todo sobre la meditación y qué podemos hacer para iniciarla. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information. Become a member at https://plus.acast.com/s/en-terapia-con-roberto-rocha.
Ep 80 ¿Cómo ayudar a ese amigo emproblemado?
Todos tenemos amigos y todos nuestros amigos tienen problemas. ¿Cuál es la mejor forma de ayudarlos? En este episodio te lo explico. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information. Become a member at https://plus.acast.com/s/en-terapia-con-roberto-rocha.
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Nada en esta vida es casualidad, estamos influidos por muchas de las cosas que vivimos en nuestra infancia, una de ellas el apego. Hoy te explico el apego seguro o inseguro que pudiste experimentar y que impacta ahora en tus relaciones See acast.com/privacy for privacy and opt-out information. Become a member at https://plus.acast.com/s/en-terapia-con-roberto-rocha.
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Nadie es perfecto comunicándose, pero al menos si podemos ir identificando nuestros errores, podremos irlos modificando. Te invito a conocerlos. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information. Become a member at https://plus.acast.com/s/en-terapia-con-roberto-rocha.