Siéntete cómodo, ya estás En Terapia, un podcast dirigido por un servidor con la intensión de acompañarte y animarte a resolver los conflictos que se presentan en tu vida, mediante una plática amena y con colegas especialistas que te ayudarán a ver otra perspectiva de lo que te pasa.https://www.robertorocha.com.mx/https://www.instagram.com/robertorocha__/ See acast.com/privacy for privacy and opt-out information. Become a member at https://plus.acast.com/s/en-terapia-con-roberto-rocha
Ep 126 Angustia por separación
¿Sientes un miedo excesivo cada que existe la posibilidad de que tu relación termine? Tiene un nombre: angustia por separación. En este episodio te explico qué es, por qué se genera y qué puedes hacer para resolverlo. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information. Become a member at https://plus.acast.com/s/en-terapia-con-roberto-rocha.
Ep 125 Trastornos de ansiedad con Amanda Valencia
Es posible que hayas utilizado la palabra "ansiedad" de manera arbitraria y con ello hayas creado más ansiedad. Hoy la Lic. Amanda Valencia nos cuenta todo sobre los trastornos de ansiedad. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information. Become a member at https://plus.acast.com/s/en-terapia-con-roberto-rocha.
Ep 124 Parálisis por análisis
La parálisis por análisis es dejar de actuar en situaciones donde debes tomar una decisión importante por un exceso de pensamientos reflexivos. Hoy te explico qué hacer para que puedas tomar decisiones y no procrastinar en el intento. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information. Become a member at https://plus.acast.com/s/en-terapia-con-roberto-rocha.
Ep 123 5 Señales de que tu pareja te controla
La persona controlada es la única que no sabe que es controlada y es posible que tú estés en esa posición. ¿Quieres saber si tu pareja te controla? Hoy te compartiré las 5 señales que te abrirán los ojos. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information. Become a member at https://plus.acast.com/s/en-terapia-con-roberto-rocha.
Ep 122 Confianza personal
¿Qué tan importante crees que es el confiar en nosotros mismos? Tal vez no nos damos cuenta de que creemos más en los demás que en nosotros y eso mismo nos impide alcanzar lo que deseamos. En este episodio te explico qué es la confianza personal. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information. Become a member at https://plus.acast.com/s/en-terapia-con-roberto-rocha.
EP 121 Diferencia de edades en una relación
¿Influye la edad en el éxito de una relación? Que tenga 20 años más que yo, ¿augura un desastre? En este episodio te comparto todo lo que debes saber sobre la diferencia de edades See acast.com/privacy for privacy and opt-out information. Become a member at https://plus.acast.com/s/en-terapia-con-roberto-rocha.
Ep 120 Miedos que me impiden terminar mi relación
Existen 4 miedos que te impiden terminar la relación a pesar de que sabes que ya no sirve y que es momento de salir de ahí. ¿Quieres saber cuáles son y cómo liberarte de ellos? Entonces ponte cómodo, ponte cómoda porque ya estás en terapia See acast.com/privacy for privacy and opt-out information. Become a member at https://plus.acast.com/s/en-terapia-con-roberto-rocha.
Ep 119 Tipos de mamás
Madre sólo hay una, pero estilos hay muchos. ¿Quieres conocer qué tipo de mamá tuviste o qué tipo de mamá eres? Pues ponte cómoda, ponte cómodo porque ya estás En Terapia. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information. Become a member at https://plus.acast.com/s/en-terapia-con-roberto-rocha.
Ep 118 Dumping Emocional
Todos queremos y necesitamos descargar nuestros problemas en algo o en alguien, pero ¿qué pasa cuando ya hablamos demasiado del tema y sentimos que las personas huyen de nosotros para no tener que escucharnos de nuevo? See acast.com/privacy for privacy and opt-out information. Become a member at https://plus.acast.com/s/en-terapia-con-roberto-rocha.
Ep 117 ¿Cómo llenar ese vacío emocional?
¿Has sentido un hueco emocional después de que algo no sucede o que algo se acaba? Estoy seguro que sí. En este episodio te explico por qué pasa y qué puedes hacer con él. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information. Become a member at https://plus.acast.com/s/en-terapia-con-roberto-rocha.
Ep 116 ¿Cómo hacer que mi ex regrese?
Hoy te voy a compartir el método infalible para que tu ex regrese contigo. ¿Quieres conocerlo? See acast.com/privacy for privacy and opt-out information. Become a member at https://plus.acast.com/s/en-terapia-con-roberto-rocha.
Ep 115 El mayor dolor cuando una relación termina
Las separaciones duelen, no importa si es un casi algo, un noviazgo o un matrimonio y hoy quiero decirte cuál es el mayor dolor qué experimentan los que se separan y qué puedes hacer para sanarte. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information. Become a member at https://plus.acast.com/s/en-terapia-con-roberto-rocha.
Ep 114 ¿Qué hacer si me aplican el ghosting?
¿Te han hecho ghosting? Un día de la nada, ¿ese casi algo desapareció? ¿qué se hace con los sentimientos? ¿hay que esperar a que vuelva o es momento de continuar con la vida? Todas estas preguntas te las contesto hoy. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information. Become a member at https://plus.acast.com/s/en-terapia-con-roberto-rocha.
Ep 113 ¿Cómo me relaciono desde la herida de rechazo?
Especial de ¿Cómo me relaciono desde mis heridas de la infancia? (5/5). See acast.com/privacy for privacy and opt-out information. Become a member at https://plus.acast.com/s/en-terapia-con-roberto-rocha.
Ep 112 ¿Cómo me relaciono desde la herida de humillación?
Especial de ¿Cómo me relaciono desde mis heridas de la infancia? (4/5). See acast.com/privacy for privacy and opt-out information. Become a member at https://plus.acast.com/s/en-terapia-con-roberto-rocha.