Este es el podcast de la periodista y escritora Cristina Mitre, autora del conocido blog thebeautymail.es. Todas las semanas, Cristina te sorprenderá con una entrevista a un experto del mundo de la cosmética, la nutrición, el fitness y el bienestar, para que aprendamos juntos a vivir mejor. Si quieres estar bien informado sobre todo lo que tiene que ver con belleza y salud, tenemos una cita todos los domingos. ¡Bienvenido!En su newsletter A micrófono cerrado, Cristina Mitre publica contenido inédito de su podcast, como apuntes, audios exclusivos, anécdotas, libros y artículos que solo podrás ver y escuchar allí.Si quieres, puedes seguir a diario a Cristina en su blog y en sus redes sociales. Instagram @thebeautymailFacebook Cristina Mitre ArandaTwitter @CristinamitreYouTube Cristina MitreWeb www.thebeautymail.es Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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Seguro que a lo largo del día tienes 20 minutos. Elige el momento y nosotros te prometemos ayudarte a entenderTE y entenderLES mejor.| Cuarta temporada, gratis, solo en Spotify. |Entiende Tu Mente es un podcast de psicología que, de una manera amena, te cuenta cómo funciona nuestra mente. Con las voces de Molo Cebrián -podcaster y estudiante de psicología-, Luis Muiño -Psicólogo y uno de los divulgadores de esta temática más conocidos en España-, Mónica González -Coach y profesora universitaria-, Rober Mengual -psicólogo clínico al que escuchas en la sección Apuntes de Psicología- y, lo más importante, con los mensajes de los oyentes del podcast que nos proponen nuevos temas cada semana.
The Rich Roll Podcast
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(Des)información cosmética en internet y en redes sociales, con Amparo Violero. Episodio 101
¿Puedes fiarte de la información sobre cosmética que lees en redes sociales y en internet? ¿Son los cosméticos potencialmente tóxicos? ¿Son los sellos cruelty free un engaño? Amparo Violero, bióloga, experta en seguridad y regulación cosmética, y más conocida en redes sociales como Nuclear Beauty, nos aclara todas las dudas. Recuerda que las notas de este episodio están, como siempre, en el post que acompaña a este audio y que puedes encontrar en mi blog www.thebeautymail.es.Instagram @thebeautymail. Twitter @cristinamitreYouTube https://www.youtube.com/c/CristinaMitreFacebook https://www.facebook.com/Crismitre/Este episodio del podcast ha sido posible gracias al mecenazgo de Manzanas Marlene que han querido seguir demostrando una actitud positiva ante los desafíos y apoyar el trabajo que hacemos desde el podcast de Cristina Mitre. Por eso, nos han acompañado durante el mes de abril para que cuerpo y mente estén más en forma que nunca. Muchas gracias a mi mecenas Manzanas Marlene, hija de los Alpes, por apoyar la continuidad de este podcast. Si quieres descubrir las Manzanas Marlene visita su página web https://marlene.it/es/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Nueve libros para leer ahora con Amaya Ascunce. Especial COVID-19
La periodista y escritora Amaya Ascunce, directora digital de ELLE.es nos acompaña de nuevo en el podcast de Cristina Mitre para contarnos qué nueve libros merece la pena leer ahora. Esta entrevista pertenece a la serie especial COVID-19 que estoy grabando con distintos expertos de la salud. Para no perderte ninguna entrega te recomiendo que te suscribas al podcast de Cristina Mitre en cualquiera de las aplicaciones de reproducción de podcast habituales.Libros mencionados por Amaya Ascunce en este episodio. El cuello no engaña de Nora EphronLas chicas de campo de Edna O’Brienhttps://amzn.to/2Y3jHN3Lo real de Belén Gopeguihttps://amzn.to/3cLdR71El amigo de Sigrid Nunezhttps://amzn.to/3eLrxRoRialto 11 de Belén Rubiano https://amzn.to/3bIiyi8Sus hijos después de ellos de Nicolas Mathieu https://amzn.to/2Waw3k7Iluminada de Mary Karrhttps://amzn.to/2KtXdgiTenemos que hablar de Kevin de Lionel Shriver https://amzn.to/355TzCURewind de Juan Tallón https://amzn.to/2Vz0IIELluvia fina de Luis Landerohttps://amzn.to/3cJtLPoNémesis de Philip Roth https://amzn.to/2KzADD2La nieta del señor Linh de Philippe Claudel https://amzn.to/2VVNC7b A diario puedes seguirme en:Mi blog www.thebeautymail.es.Instagram @thebeautymail. Twitter @cristinamitre. YouTube https://www.youtube.com/c/CristinaMitreFacebook https://www.facebook.com/Crismitre/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Confinamiento en primera persona: cinco testimonios de esta pandemia. Especial COVID-19
Esta entrevista pertenece a la serie especial COVID-19 que estoy grabando durante esta pandemia. Hoy, charlo con Pichi, quien a sus 85 años y desde Gijón se motiva a diario haciendo las píldoras de ejercicio de Beatriz Ruiz Crespo en YouTube; con Covadonga, quien en agosto cumplirá 18 años y que sueña desde los siete con ser médico. Con Elvira, que desde Madrid nos cuenta cómo ha sido tener, y superar, el coronavirus y Natalia y Carla, quienes desde Miranda de Ebro nos llevan a todos ventaja porque ellas ya saben qué es vivir confinadas, e incluso, en aislamiento. Hoy, cinco historias de confinamiento en primera persona. Para no perderte ninguna entrega te recomiendo que te suscribas al podcast de Cristina Mitre en cualquiera de las aplicaciones de reproducción de podcast habituales. A diario puedes seguirme en:Mi blog www.thebeautymail.es.Instagram @thebeautymail. Twitter @cristinamitre. YouTube https://www.youtube.com/c/CristinaMitreFacebook https://www.facebook.com/Crismitre/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
10 cosas que hemos aprendido en 100 entrevistas con Cristina Mitre.
Hoy, en El podcast de Cristina Mitre estamos de celebración porque llegamos a las 100 entrevistas. Sí, ya hemos pasado juntos cien domingos, en los que hemos hablado, y aprendido, sobre salud de la mujer, nutrición, fitness, desarrollo personal y cuidado de la piel, junto a grandes expertos. Para celebrar este pequeño hito, en este nuevo episodio hago un recorrido por las diez lecciones que nos han enseñado algunos expertos, como la psicóloga Patricia Ramírez y el bioquímico Carlos López-Otín, entre otros. Quiero daros las gracias a todos vosotros por dedicarme vuestro tiempo y por el apoyo de todo estos años, porque me puedo esforzar en intentar contar buenas historias, pero si al otro lado hay eco ese esfuerzo sería en vano. Así que de corazón gracias a todos y, también, a mi equipo, Jose, Pedro y Concha, y a los mecenas que apuestan por este proyecto, porque estos cien programas de El podcast de Cristina Mitre han sido posible gracias a su impulso, como Manzanas Marlene que, en una situación tan excepcional como la actual, ha querido seguir demostrando una actitud positiva ante los desafíos y apoyar el trabajo que hacemos en este podcast. Ya sabéis que solo visitando su web ayudáis a la continuidad de este proyecto. https://marlene.it/es/Recuerda que las notas de este episodio están, como siempre, en el post que acompaña a este audio y que puedes encontrar en mi blog www.thebeautymail.es.Instagram @thebeautymail. Twitter @cristinamitre. YouTube https://www.youtube.com/c/CristinaMitreFacebook https://www.facebook.com/Crismitre/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Ocho cosas que debemos aprender del coronavirus con Marian García. Especial COVID-19
En este episodio especial COVID-19 del podcast de Cristina Mitre, charlo con Marian García, más conocida en redes sociales como Boticaria García, farmacéutica, nutricionista y, también, una voz habitual en este podcast. Hace un mes, cuando se declaró el estado de alarma en España, grabé con Marian el que sería el primer episodio de este especial COVID-19, una entrevista que sirvió a mucha gente para saber a qué nos enfrentábamos y tener información práctica sobre qué hacer y qué no para prevenir posibles contagios por coronavirus. Hoy, hacemos balance de este último mes para saber dónde estamos y lo que está por venir con estos ocho aprendizajes.Esta entrevista pertenece a la serie especial COVID-19 que estoy grabando con distintos expertos de la salud. Para no perderte ninguna entrega te recomiendo que te suscribas al podcast de Cristina Mitre en cualquiera de las aplicaciones de reproducción de podcast habituales. A diario puedes seguirme en:Mi blog www.thebeautymail.es.Instagram @thebeautymail. Twitter @cristinamitre. YouTube https://www.youtube.com/c/CristinaMitreFacebook https://www.facebook.com/Crismitre/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Dermatólogos frente al coronavirus o cómo salir de tu zona de confort en circunstancias excepcionales. Especial COVID-19
En los últimos tres años, he tenido la oportunidad de entrevistar en este podcast a algunos de los mejores dermatólogos del país, con ellos he charlado de alopecia, acné, cicatrices, rosácea, estrías, melasma, melanoma, envejecimiento cutáneo… todos ellos me han abierto sus consultas y me han regalado su tiempo y su conocimiento, para arrojar un poco de luz sobre el cuidado de la piel.Este COVID-19 ha supuesto el cierre de muchas consultas privadas y que algunos de estos expertos, además, hayan tenido que reconvertirse, actualizar sus conocimientos a velocidad crucero y desempolvar los fonendos para sumarse, así, a las macrounidades COVID-19 que muchos hospitales madrileños, como el Ramón y Cajal y la Fundación Jiménez Diaz, han puesto en marcha. Hoy, charlo con tres de ellos: el Dr Sergio Vañó, la Dra Ana Molina y la Dra. Natalia Jiménez para saber cómo se enfrenta un dermatólogo a esta pandemia. Desde aquí un mensaje de animo y de agradeciendo a todos los profesionales de la salud que día a día cuidan de nosotros.Este episodio de El podcast de Cristina Mitre pertenece a la serie especial COVID-19 que estoy grabando con distintos expertos de la salud. Para no perderte ninguna entrega te recomiendo que te suscribas al podcast de Cristina Mitre en cualquiera de las aplicaciones de reproducción de podcast habituales. A diario puedes seguirme en:Mi blog www.thebeautymail.es.Instagram @thebeautymail. Twitter @cristinamitre. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Cómo será la vuelta a la "normalidad" con Blanca González, doctora en biología molecular y divulgadora científica. Especial COVID-19
En este episodio especial COVID-19 de El podcast de Cristina Mitre charlo con Blanca González, doctora en biología molecular y divulgadora científica a los mandos del blog dicelaciencia.com y a quien también podéis seguir en Instagram (@dicelaciencia), con ella sabremos cómo actúa el coronavirus, qué hemos ido sabiendo sobre este virus en los últimos meses, qué pasa con los test y la posible vacuna y cómo todo este contexto va a determinar cómo será una potencial vuelta a la normalidad. Esta entrevista pertenece a la serie especial COVID-19 que estoy grabando con distintos expertos de la salud. Para no perderte ninguna entrega te recomiendo que te suscribas al podcast de Cristina Mitre en cualquiera de las aplicaciones de reproducción de podcast habituales. A diario puedes seguirme en:Mi blog www.thebeautymail.es.Instagram @thebeautymail. Twitter @cristinamitre. YouTube https://www.youtube.com/c/CristinaMitreFacebook https://www.facebook.com/Crismitre/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
"La sociedad es trabajo en equipo, como el rugby", con Patricia García. Episodio 99
"La sociedad es trabajo en equipo, como el rugby", dice Patricia García, jugadora de la selección española femenina de rugby en esta entrevista que grabamos en Dubai, con motivo de la celebración del Dubai Rugby Sevens, el evento deportivo con mayor tradición en Oriente Medio. Trabajo en equipo, espíritu de sacrificio, esfuerzo, mentalidad ganadora... mucho de lo que hablamos en esta charla es aplicable a unas circunstancias tan excepcionales como las que estamos viviendo hoy. Hace unos días, llamé a Patricia para saber cómo vive y cómo entrena estos días una deportista de élite. Este episodio del podcast ha sido posible gracias al mecenazgo de Manzanas Marlene que han querido seguir demostrando una actitud positiva ante los desafíos y apoyar el trabajo que hacemos desde el podcast de Cristina Mitre. Por eso, nos acompañarán durante el mes de abril para que cuerpo y mente estén más en forma que nunca. Muchas gracias a mi mecenas Manzanas Marlene, hija de los Alpes, por apoyar la continuidad de este podcast. Si quieres descubrir las Manzanas Marlene visita su página web https://marlene.it/es/Recuerda que las notas de este episodio están, como siempre, en el post que acompaña a este audio y que puedes encontrar en mi blog www.thebeautymail.es.Instagram @thebeautymail. Twitter @cristinamitre. YouTube https://www.youtube.com/c/CristinaMitreFacebook https://www.facebook.com/Crismitre/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Qué podcasts escuchan las fans de los podcasts con Ana Ribera. Especial COVID-19
En este episodio especial COVID-19 del podcast de Cristina Mitre, un poco de entretenimiento alternativo entre tanta información sobre el coronavirus. Ana Ribera, una gran experta en podcasts, nos cuenta cuáles son sus favoritos y, por supuesto, también comparto los míos. Sí, todos esos episodios que merece la pena escuchar. Notas del podcast: Podcasts mencionados en el episodio Nadie sabe nada con Andreu Buenafuente y Berto Open Ears ProjectThe Daily: The woman defending Harvey Weinstein La desaparición del padre GallegoMotiveYou must remember this: Passing for whiteCrónica Jondas de Podium PodcastRadio ambulante: PerdidasGabinete de curiosidades: Segunda temporada, capítulo 8Serial Desert Islands Discs: Kirsty Young entrevistaba al escritor Lemn SisayModern Love: The race goes sweeter Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Directo en Instagram con Arturo Alvárez-Bautista, doctor en química y cosmétologo de la serie Tú pregunta, el experto responde.
Este audio pertenece a un directo que he grabado desde mi cuenta de Instagram @thebeautymail con Arturo Alvárez-Bautista, químico y cosmetólogo. Disculpad la calidad del audio porque está cogido directamente de Instagram e, incluso, hay un poco de desfase entre mis preguntas y las respuestas de Arturo pero no quería dejar de compartirlo porque todas las dudas que le presento al experto son de usuarias que las plantearon en mi perfil de Instagram. Espero que la siguiente entrega de Tú pregunta, el experto responde tenga mayor calidad. Pero dependemos de la conexión a internet y grabar desde Dubai, a veces, es un reto. Gracias a todos. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Cómo aliviar el estrés emocional en una emergencia sanitaria con Belén Colomina. Especial COVID-19
En este episodio especial COVID-19 de El podcast de Cristina Mitre charlo con Belén Colomina, psicóloga general sanitaria y experta en midfulness para saber cómo aliviar el estrés emocional estos días inciertos. Este podcast está dirigido, especialmente, a personal sanitario, cuerpos de seguridad y otros intervinientes quienes estos días se enfrentan a una emergencia sanitaria sin precedentes en España. Al final de la entrevista, se incluye una breve meditación que, también, puede ser muy útil para el público en general. Para ayudar en la regulación emocional el Col·legi Oficial de Psicologia de la Comunitat Valenciana (COPCV) ha organizado un servicio de atención psicológica gratuito en los siguientes teléfonos: Sanitarios y Cuerpos de seguridad 960 450 231Ciudadanía y acompañamiento al duelo 960 450 230Todos los colegios de psicólogos a nivel nacional prestan estos días servicios de atención cualificada y gratuita. No dudes en dirigirte al de tu Comunidad autónoma. Esta entrevista pertenece a la serie especial COVID-19 que estoy grabando con distintos expertos de la salud. Para no perderte ninguna entrega te recomiendo que te suscribas al podcast de Cristina Mitre en cualquiera de las aplicaciones de reproducción de podcast habituales. A diario puedes seguirme en:Mi blog www.thebeautymail.es.Instagram @thebeautymail. Twitter @cristinamitre. YouTube https://www.youtube.com/c/CristinaMitreFacebook https://www.facebook.com/Crismitre/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
¿Se puede ser intolerante al gluten? Todo lo que hay que saber sobre la enfermedad celiaca, con Sergio Farrais y Paloma Borregón.Episodio 98
Hoy, me acompañan en el podcast el Dr. Sergio Farrais, médico especialista en aparato digestivo de la Fundación Jiménez Diaz (Madrid) donde dirige, además, la unidad de enfermedad celiaca y la Dra. Paloma Borregón, doctora en medicina, dermatóloga, especialista en estética y gran experta en dermatitis herpetiforme, conocida como la enfermedad celiaca de la piel. Con ellos veremos todos los mitos y verdades sobre el gluten y la enfermedad celiaca. Este episodio del podcast ha sido posible gracias al mecenazgo de Manzanas Marlene que han querido seguir demostrando una actitud positiva ante los desafíos y apoyar el trabajo que hacemos desde el podcast de Cristina Mitre. Por eso, nos acompañarán durante el mes de abril para que cuerpo y mente estén más en forma que nunca. Muchas gracias a mi mecenas Manzanas Marlene, hija de los Alpes, por apoyar la continuidad de este podcast. Si quieres descubrir las Manzanas Marlene visita su página web https://marlene.it/es/Recuerda que las notas de este episodio están, como siempre, en el post que acompaña a este audio y que puedes encontrar en mi blog www.thebeautymail.es.Instagram @thebeautymail. Twitter @cristinamitre. YouTube https://www.youtube.com/c/CristinaMitreFacebook https://www.facebook.com/Crismitre/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
El Mitre Patio de Jefazas con Charuca y La Forte. Especial COVID-19
El Podcast de Cristina Mitre se une al de Jefa de tu vida de Charo Vargas y El Podcast de la Forte de Alma Andreu en este episodio especial COVID-19. Nuestra idea inicial era juntarnos las tres en Barcelona para grabar, pero no hemos querido esperar y manteniendo el distanciamiento social de estos tiempos de coronavirus hemos grabado las tres desde los salones de nuestras respectivas casas. El resultado es este podcast, sin genéro especifico, que esperemos os entretenga y os enseñe algo sobre el mundo del podcasting y las redes sociales. Mañana domingo, como siempre, habrá nuevo episodio de El Podcast de Cristina Mitre. No os abandonamos ni en cuarentena. ¡A tope de power! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Higiene personal y en casa con Deborah Garcia Bello. Especial COVID-19
En este episodio especial COVID-19 de El podcast de Cristina Mitre charlo con Deborah García Bello, química y divulgadora científica, con ella sabremos qué productos de limpieza son más eficaces para eliminar el coronavirus y qué productos de higiene deberíamos utilizar en estos días para prevenir contagios y proteger, también, la piel. Esta entrevista pertenece a la serie especial COVID-19 que estoy grabando con distintos expertos de la salud. Para no perderte ninguna entrega te recomiendo que te suscribas al podcast de Cristina Mitre en cualquiera de las aplicaciones de reproducción de podcast habituales. A diario puedes seguirme en:Mi blog www.thebeautymail.es.Instagram @thebeautymail. Twitter @cristinamitre. YouTube https://www.youtube.com/c/CristinaMitreFacebook https://www.facebook.com/Crismitre/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Una historia de resiliencia con Eva Rodríguez. Episodio 97
Cuando grabé esta entrevista en el mes de julio en Madrid, nada hacía presagiar que meses más tarde nos enfrentaríamos a una realidad que a muchos, todavía, nos cuesta comprender. La historia de hoy poco tiene que ver con lo que suelo compartir en este podcast. Es un testimonio personal que habla de resiliencia, de esa capacidad que tenemos para afrontar la adversidad. A veces, la causa de nuestra aflicción está en un virus, otras, en un único defecto en uno de los tres mil millones de piezas de nuestro genoma. En cualquier caso, ambas realidades nos demuestran que pese a todo el progreso técnico, somos vulnerables. Mi invitada de hoy al podcast es Eva Rodríguez, YouTuber, consultora y profesora de Marketing Digital y conferenciante. Y una de las personas con más empuje y foco que conozco. Eva ha pasado de ocupar puestos de dirección en comunicación a convertirse en una de las youtubers infantiles con más éxito en internet. Esta es la historia de cómo transformar la adversidad en una oportunidad para creer. Recuerda que las notas de este episodio están, como siempre, en el post que acompaña a este audio y que puedes encontrar en mi blog www.thebeautymail.es.Instagram @thebeautymail. Twitter @cristinamitre. YouTube https://www.youtube.com/c/CristinaMitreFacebook https://www.facebook.com/Crismitre/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.