¿Qué pasaría si dedicas 5 minutos al despertar para ponerle una intención y un propósito a tu día? Despertando es un podcast de 5 Minutos producido por Dudas Media y creado por Se Regalan Dudas que te acompaña todas tus mañanas para cambiar tu estado de ánimo y por consecuencia, tu realidad. Empieza tu día con mente, cuerpo y espíritu alineados para una vida más consciente.Síguenos en @despertandodurmiendo y en Youtube de Despertando + Durmiendo. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Similar Podcasts

Estas Rica

Estas Rica
Además de gritarte que estas rica 24/7, Danielita se toma enserio eso de hacer que lo veas. Consejos, amor propio, relaciones, y una buena dosis de BLOQUÉALO en modo rockstar. Te lo digo en modo "bbita date cuenta" mientras termino la carrera de psicología. Estas rica mi vida, y llegó el momento de verlo. Sígueme en Instagram mi amorcito, para contenido de la vida de Danielita @danisayanSigue al Podcast en Instagram para reflexiones de los episodios, sneak peaks y mucho más! @estasricapodcast See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Más que urgencias y emergencias

Más que urgencias y emergencias
Podcast sobre salud, urgencias y emergencias y más: reflexiones, entrevistas, recomendaciones de blogs, APP, libros, podcast, webs, etc.Las notas del episodio aquí: https://www.urgenciasyemergen.com/podcastmasqueurgenciasyemergencias/

The Rich Roll Podcast

The Rich Roll Podcast
A master-class in personal and professional development, ultra-athlete, wellness evangelist and bestselling author Rich Roll delves deep with the world's brightest and most thought provoking thought leaders to educate, inspire and empower you to unleash your best, most authentic self. More at: https://richroll.com See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Dar segundas oportunidades - Episodio 7 Año 2

October 12, 2021 4:58 3.62 MB Downloads: 0

Hoy hablaremos de las segundas oportunidades y de por qué a veces es tan difícil darlas.Instagram @despertandopodcastSi quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita https://www.dudasmedia.com/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Personas emocionalmente disponibles - Día 6 Año 2

October 11, 2021 7:29 5.43 MB Downloads: 0

Hoy hablaremos de qué es la disponibilidad emocional y te enseñaremos a detectarlo en las personas y en ti.Instagram @despertandopodcastSi quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita https://www.dudasmedia.com/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿Es malo sentir envidia? - Día 5 Año 2

October 08, 2021 7:18 5.29 MB Downloads: 0

Hoy hablaremos de la envidia y de por qué no es tan negativa como podría pensarse.Instagram @despertandopodcastSi quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita https://www.dudasmedia.com/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Afrontando la crítica - Día 4 Año 2

October 07, 2021 5:13 3.79 MB Downloads: 0

Hoy hablamos de cómo manejar de forma positiva las críticas y buscamos estrategias para facilitarnos el proceso.Instagram @despertandopodcastSi quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita https://www.dudasmedia.com/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Soy suficiente como soy - Día 3 Año 2

October 06, 2021 6:53 4.99 MB Downloads: 0

Hoy vamos a recordarte algo que no debes olvidar nunca:  Eres suficiente tal cual eres.Instagram @despertandopodcastSi quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita https://www.dudasmedia.com/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

El arte de conocerte - Día 2 Año 2

October 05, 2021 6:41 4.85 MB Downloads: 0

Hoy hablaremos de cómo puede cambiar nuestra vida cuando realmente nos damos tiempos de conocernos.Instagram @despertandopodcastSi quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita https://www.dudasmedia.com/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hoy me elijo a mí - Día 1 Año 2

October 04, 2021 6:07 4.44 MB Downloads: 0

Estrenamos Temporada 2 con un mensaje muy importante: Siempre que puedas, elígete a ti. Instagram @despertandopodcastSi quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita https://www.dudasmedia.com/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Gracias - Final de Temporada 1

September 27, 2021 3:51 2.81 MB Downloads: 0

Cerramos la primer temporada agradeciéndote por todo lo que nos has dado. Recuerda que estaremos de vuelta el lunes 4 de octubre. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Nuevos Comienzos - Día 365

September 25, 2021 7:13 5.24 MB Downloads: 0

Hoy nos detenemos a apreciar toda la magia que hay en los nuevos comienzos y te compartimos una noticia que te va a encantar.Instagram @despertandopodcastSi quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita https://www.dudasmedia.com/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Reconocer tu valor personal - Día 364

September 24, 2021 6:24 4.65 MB Downloads: 0

Hoy hablamos de cómo podemos volver a conectar con nuestro valor personal para mantener sana nuestra autoestima.Instagram @despertandopodcastSi quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita https://www.dudasmedia.com/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿Cómo aceptar mi cuerpo? - Día 363

September 23, 2021 6:03 4.4 MB Downloads: 0

Hoy  buscamos formas para poder empezar a relacionarnos con nuestro cuerpo desde el amor.Instagram @despertandopodcastSi quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita https://www.dudasmedia.com/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Manejar mis nervios - Día 362

September 22, 2021 8:02 5.82 MB Downloads: 0

Hoy buscaremos formas en las que podemos regular nuestros nervios y volver a nuestro centro.Instagram @despertandopodcastSi quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita https://www.dudasmedia.com/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

El sindrome del impostor - Día 361

September 21, 2021 6:47 4.93 MB Downloads: 0

Hoy hablamos del síndrome del impostor y buscamos formas de lidiar con él.Instagram @despertandopodcastSi quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita https://www.dudasmedia.com/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Lo que tú tienes para ofrecer - Día 360

September 20, 2021 6:20 4.6 MB Downloads: 0

Hoy dedicamos un tiempo para reconocer qué es lo que tú tienes para ofrecer al mundo y que nadie más puede dar.Instagram @despertandopodcastSi quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita https://www.dudasmedia.com/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Regular mis emociones - Día 359

September 17, 2021 6:32 4.75 MB Downloads: 0

Hoy hablamos de cómo dejar de pelear con nuestras emociones y aprender a regularlas.Instagram @despertandopodcastSi quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita https://www.dudasmedia.com/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.