¿Qué pasaría si dedicas 5 minutos al despertar para ponerle una intención y un propósito a tu día? Despertando es un podcast de 5 Minutos producido por Dudas Media y creado por Se Regalan Dudas que te acompaña todas tus mañanas para cambiar tu estado de ánimo y por consecuencia, tu realidad. Empieza tu día con mente, cuerpo y espíritu alineados para una vida más consciente.Síguenos en @despertandodurmiendo y en Youtube de Despertando + Durmiendo. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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Estas Rica

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Además de gritarte que estas rica 24/7, Danielita se toma enserio eso de hacer que lo veas. Consejos, amor propio, relaciones, y una buena dosis de BLOQUÉALO en modo rockstar. Te lo digo en modo "bbita date cuenta" mientras termino la carrera de psicología. Estas rica mi vida, y llegó el momento de verlo. Sígueme en Instagram mi amorcito, para contenido de la vida de Danielita @danisayanSigue al Podcast en Instagram para reflexiones de los episodios, sneak peaks y mucho más! @estasricapodcast See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Más que urgencias y emergencias

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Podcast sobre salud, urgencias y emergencias y más: reflexiones, entrevistas, recomendaciones de blogs, APP, libros, podcast, webs, etc.Las notas del episodio aquí: https://www.urgenciasyemergen.com/podcastmasqueurgenciasyemergencias/

The Rich Roll Podcast

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A master-class in personal and professional development, ultra-athlete, wellness evangelist and bestselling author Rich Roll delves deep with the world's brightest and most thought provoking thought leaders to educate, inspire and empower you to unleash your best, most authentic self. More at: https://richroll.com See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Crea un entorno positivo - Día 93

September 09, 2020 4:38 3.37 MB Downloads: 0

En este episodio nos detendremos a analizar nuestro entorno y nuestras relaciones. Hablaremos de la importancia de rodearnos de energía que nos impulse a crecer y nos brinde una sensación de seguridad y paz.Bienvenidas y bienvenidos a Despertando, un podcast de 5 minutos para iniciar tu día presente y consciente.Instagram @despertandopodcasthttps://linktr.ee/DespertandoPodcastSi quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita https://www.dudasmedia.com/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Haz las paces con tu ansiedad - Día 92

September 08, 2020 5:08 3.73 MB Downloads: 0

En este episodio te retamos a conectar con la ansiedad y a entender los mensajes que nos quiere comunicar. Es importante trabajar esta conexión con nuestras emociones para poder resolverlas y sanarlas.Bienvenidas y bienvenidos a Despertando, un podcast de 5 minutos para iniciar tu día presente y consciente.Instagram @despertandopodcastSi quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita https://www.dudasmedia.com/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Pregúntate, ¿Cómo estás? - Día 91

September 07, 2020 5:14 3.81 MB Downloads: 0

En este episodio hablamos de la importancia de preguntarte a ti y a las demás personas “¿cómo estás?”, pero haciéndolo con conciencia e interés real. Es importante hablar de nuestras emociones y apoyarnos en nuestros procesos de sanación.Bienvenidas y bienvenidos a Despertando, un podcast de 5 minutos para iniciar tu día presente y consciente.Instagram @despertandopodcastSi quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita https://www.dudasmedia.com/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Reconoce tu camino - Día 90

September 04, 2020 5:30 4.01 MB Downloads: 0

En este episodio hablamos de la importancia de reconocer y honrar el camino recorrido a lo largo de nuestra vida, además de agradecer todo lo que ha traído consigo.Bienvenidas y bienvenidos a Despertando, un podcast de 5 minutos al día para iniciar tu día presente y consciente. Instagram @despertandopodcastSi quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita https://www.dudasmedia.com/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Valora tu esfuerzo - Día 89

September 03, 2020 5:07 3.73 MB Downloads: 0

En este episodio hablamos de la importancia de abrirnos a la posibilidad de crecer, evolucionar y transformarnos día con día.Bienvenidas y bienvenidos a Despertando, un podcast de 5 minutos al día para iniciar tu día presente y consciente.Instagram @despertandopodcastSi quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita https://www.dudasmedia.com/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿Qué hago con mi tristeza? - Día 88

September 02, 2020 5:45 4.18 MB Downloads: 0

En este episodio hablamos de la importancia de conectar con nuestra tristeza y dejar de evadirla.Bienvenidas y bienvenidos a Despertando, un podcast de 5 minutos al día para iniciar tu día presente y consciente.Instagram @despertandopodcastSi quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita https://www.dudasmedia.com/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Inspiración - Día 87

September 01, 2020 5:55 4.3 MB Downloads: 0

En este episodio buscamos cómo conectar con nuestro interior y nuestra creatividad para poder inspirarnos y compartir con el mundo un cachito de nuestra magia.Bienvenidas y bienvenidos a Despertando, un podcast de 5 minutos al día para iniciar tu día presente y consciente.Para más contenido sobre estos temas puedes encontrarnos en Instagram @despertandopodcast. Si quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita https://www.dudasmedia.com/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Suelta el control - Día 86

August 31, 2020 5:16 3.83 MB Downloads: 0

En este episodio hablaremos de la razón por la que a veces sentimos necesidad de controlarlo todo y por qué es importante aprender a soltar ese control y confiar un poco más en la vida.Bienvenidas y bienvenidos a Despertando, un podcast de 5 minutos al día para iniciar tu día presente y consciente.Para más contenido sobre estos temas puedes encontrarnos en Instagram @despertandopodcast. Si quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita https://www.dudasmedia.com/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

A mi propio ritmo - Día 85

August 28, 2020 5:08 3.74 MB Downloads: 0

En este episodio hablamos de la importancia de dejar de guiarnos por los tiempos de los demás y vivir nuestra vida a nuestro propio ritmo.Para más contenido sobre estos temas puedes encontrarnos en Instagram @despertandopodcast. Si quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita https://www.dudasmedia.com/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿Qué hago con mi enojo? - Día 84

August 27, 2020 5:14 3.82 MB Downloads: 0

En este episodio hablamos de la importancia de conectar con nuestro enojo y aprender a manifestarlo de una forma sana.Bienvenidas y bienvenidos a Despertando, un podcast de 5 minutos al día para iniciar tu día presente y consciente.Para más contenido sobre estos temas puedes encontrarnos en Instagram @despertandopodcast. Si quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita https://www.dudasmedia.com/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Encuentra tu equilibrio - Día 83

August 26, 2020 5:04 3.69 MB Downloads: 0

En este episodio hablamos de la importancia de cuidar todas las áreas de nuestra vida y encontrar nuestro equilibrio. Bienvenidas y bienvenidos a Despertando, un podcast de 5 minutos al día para iniciar tu día presente y consciente. Para más contenido sobre estos temas puedes encontrarnos en Instagram @despertandopodcast. Si quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita https://www.dudasmedia.com/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tu intuición - Día 82

August 25, 2020 5:42 4.15 MB Downloads: 0

En este episodio hablamos de la importancia de conectar con tu mundo interior y escuchar a tu corazón. Bienvenidas y bienvenidos a Despertando, un podcast de 5 minutos al día para iniciar tu día presente y consciente. Para más contenido sobre estos temas puedes encontrarnos en Instagram @despertandopodcast. Si quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita https://www.dudasmedia.com/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Está bien sentirse mal - Día 81

August 24, 2020 5:12 3.79 MB Downloads: 0

En este episodio hablamos de la importancia de dejarnos sentir y hacerle frente a todas nuestras emociones y darnos permiso de sentirnos mal. Bienvenidas y bienvenidos a Despertando, un podcast de 5 minutos al día para iniciar tu día presente y consciente. Para más contenido sobre estos temas puedes encontrarnos en Instagram @despertandopodcast. Si quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita https://www.dudasmedia.com/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

El Poder de Enseñar - Día 80

August 21, 2020 5:08 3.74 MB Downloads: 0

En este episodio hablamos sobre la importancia de aprender y enseñar en esta vida y el valor que tiene el compartir lo que sabemos. Bienvenidas y bienvenidos a Despertando, un podcast de 5 minutos al día para iniciar tu día presente y consciente. Para más contenido sobre estos temas puedes encontrarnos en Instagram @despertandopodcast. Si quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita https://www.dudasmedia.com/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Creer en el Amor - Día 79

August 20, 2020 5:17 3.85 MB Downloads: 0

En este episodio hablamos sobre la magia de creer en el amor y de abrir nuestro corazón a nuevas posibilidades. Bienvenidas y bienvenidos a Despertando, un podcast de 5 minutos al día para iniciar tu día presente y consciente. Para más contenido sobre estos temas puedes encontrarnos en Instagram @despertandopodcast. Si quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita https://www.dudasmedia.com/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.