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1x19 - Capó Abierto. ¿Workouts y planes de entrenamiento en Zwift?

February 13, 2023 1:03:06 60.56 MB Downloads: 0

Si no tienes mucha experiencia en la plataforma ZWIFT, seguro que te has hecho esta pregunta alguna vez. ¿Merece la pena hacer entrenamientos de ZWIFT y, sobre todo, son recomendables sus planes de entrenamiento? Éstas ya algunas cuestiones más surgirán sin duda alguna durante el programa. Cuéntaselo a los colegas...1x19 - Capó Abierto. ¿Workouts y planes de entrenamiento en Zwift?

1x18 - Capó Abierto - Escocia y la lista del mundial UCI

February 06, 2023 1:01:58 59.47 MB Downloads: 0

Escocia es el nuevo escenario ZWIFT que se ha desarrollado para las carreras y es simplemente espectacular. Vamos a echarle un ojito... Ya de paso, vamos a hablar de los seleccionados de otras federaciones, que la cosa promete y mucho. ¡¡Comenta todo lo que quieras!!

1x17 - Capó Abierto - Convocados Mundial 2023 UCI esports y la gracia de hacer gran fondo en zwift

January 30, 2023 1:01:33 59.07 MB Downloads: 0

Ya tenemos seleccionados por parte de la Federación española de ciclismo, y no podríamos tener mejores noticias. Hoy vamos a confirmar la identidad de los deportistas y vamos a desetrañar el formato de la competición que, como no puede ser de otra forma, daremos en riguroso directo a través de éste vuestro canal. Asimismo queremos hablar de pruebas de gran fondo en rodillo. Esas pruebas que a nadie se les pasa por la cabeza acometer, pero que curiosamente cada vez tiene más adeptos especialmente en estas fechas. Venga hombre (o mujer), no te lo vayas a perder.

1x16 Capó Abierto - Fernando Sanchoyarto. Viva el ultracycling

January 23, 2023 1:00:46 58.32 MB Downloads: 0

Hoy nos acompaña un ser de luz del ciclismo. Conocer a Fernando es un lujazo. Es un ciclista al que le encanta la aventura, la autosuficiencia y, por qué no decirlo, meterse en líos acompañado simplemente de su bicicleta. No te lo pierdas... no te dejará indiferente y es posible que te haga pensar.

1x15 - Capó Abierto - Retos y plan de marchas para la temporada 2023

January 16, 2023 1:01:36 59.12 MB Downloads: 0

¿Qué marchas, carreras o retos tienes en mente para este 2023? Hoy vamos a hablar de nuestros retos y comentaremos los que nos planteéis durante el programa en directo. Por otro lado vamos a comentar el tipo de carreras ZWIFT que están corriendo los "PROs" los viernes, que plantea un formato muy interesando.

1x14 - Capó Abierto. Zwiftpower como herramienta indispensable

January 09, 2023 1:03:30 60.95 MB Downloads: 0

Seguro que nos has oído hablar de Zwiftpower mil veces, y cómo es capaz de sacarle Goyini rendimiento para las carreras. Pues bien, no sólo es una herramienta para carreras. Actualmente es un MUST para el uso intensivo de ZWIFT y tiene funcionalidades que te pueden motivar, hacer ahorrar tiempo, encontrar la actividad idónea para cada momento... No te lo pierdas.

1x13 - Capó Abierto. ZWIFT Racing League. ¿Te apuntas?

January 02, 2023 0:51:01 48.96 MB Downloads: 0

Nos has oído hablar de la ZRL mil veces pero, ¿en qué consiste realmente? ¿Es una liguilla sencilla simplemente para que la gente corra en algo o hay algo más? ¡No te lo pierdas!

1x12 - Capó Abierto - El Epic KOM y otras cosas de comer

December 26, 2022 0:55:51 53.61 MB Downloads: 0

¿Te has apretado alguna vez en el Epic KOM? ¿No sabes lo que es? El Epic KOM es un puerto de Zwift con el que hemos echado los dientes. Tiene dos vertientes y da igual por qué lado lo tomes... siempre llegas arriba pidiendo la hora.

1x11 - Capó Abierto - Drafting, rebufo o el arte de chupar rueda en ZWIFT

December 19, 2022 0:59:23 57.0 MB Downloads: 0

Todos sabemos lo importante que es ahorrar esfuerzos en el ciclismo. ZWIFT no es una excepcion y hay que saber manejar bien la fisica del juego. Es decir, que hay que saber chupar rueda. Ademas hablaremos con un experto en desengrasantes.... tema interesante y que nos preocupa a todos, independientemente de que hagamos rodillo o no.Además hablamos con Raúl de la empresa Markad, que nos cuenta cómo son los productos idóneos para desengrasar y lubricar la transmisión de nuestra bicicleta. Súper interesante... no te lo pierdas

1x10 - Capó Abierto - CAZADO un "PRO" por dopaje tecnológico en ZWIFT

December 12, 2022 1:09:27 66.67 MB Downloads: 0

La cosa hoy viene con polémica. Eddy Hoole, ciclista "pro" sudafricano que corre en las categorías TOP de ZWIFT, ha sido baneado durante una temporada por hacer trampas. ¿Pero cómo ha sido eso posible con la cantidad de controles que pone ZWIFT y la UCI? Además, el friki nos enseña el momento en el que abrió su Wahoo Kikr Bike por primera vez y nos cuenta sus primeras impresiones. Por último, vamos a hablar largo y tendido sobre los diferentes niveles de ZWIFT y qué se puede conseguir... no todo merece la pena. Traemos para que nos lo cuente a un auténtico gurú de ZWIFT.

1x09 - Capó Abierto - Everesting en Zwift. ¿En serio?

November 28, 2022 1:03:38 61.08 MB Downloads: 0

El programa de hoy es 100% ZWIFT. Tony Cid nos cuenta por qué demonios decide abordar en rodillo un everesting (ruta de 8.848m. de desnivel positivo)... ¿pero por qué? ¿Cómo te lo preparas? ¿Cómo superas los momentos de crisis? Esto, además de hacer una revisión al mecanismo de categorías de nivel de ZWIFT y hablar de las últimas compras del black friday del friki, harán de este programa uno de los más entretenidos con diferencia.

1x08 - BiciLAB!

November 21, 2022 1:08:48 66.04 MB Downloads: 0

Hoy hablamos con parte del equipo de BiciLAB, uno de los equipos que más y mejor contenido está generando en los últimos tiempos, destacando por su realización técnica y por el tono divertido y desenfadado con el que nos sorprenden cada semana.

1x07 - Clasificatorios mundiales UCI en Zwift y el nuevo mapa Urukazi

November 14, 2022 1:02:51 60.33 MB Downloads: 0

En el episodio de hoy repasamos las sensaciones del mapa que ZWIFT ha incluído en la última actualización, donde destacamos sus mejoras visuales y el juego que puede dar para la competición. Asimismo Goyo Jurado nos da pinceladas sobre su participación en las clasificatorias que ha organizado la UCI de cara al mundial eSports de ciclismo que se celebrará en Febrero de 2023. Aparte de lo anterior, Ana Dillana nos habla sobre su experiencia en la Haute Route y celebramos un divertido sorteo sobre una gorra de dicha carrera. ¡Hay más! No te lo pierdas ¡Suscríbete para no perderte nada!

1x06 - Óscar Pujol, exciclista profesional

November 07, 2022 0:32:44 31.42 MB Downloads: 0

Hoy en Capó Abierto charlamos con Óscar Pujol, ex ciclista profesional y antiguo lider de GCN en Español. Le preguntamos cosas que nadie le ha preguntado hasta la fecha y nos habla de cómo ha sido su salida de GCN en español.¡Suscríbete y no te lo pierdas!

1x05 - Pain caves (capítulo final) y la nueva sección de Ana Dillana

October 31, 2022 1:05:49 63.17 MB Downloads: 0

En este episodio hablamos de todo lo accesorio al rodillo. Toallas, rocker plates, sterzo... y Ana empieza con su nueva sección hablando de la marcha Mallorca 312.No te lo pierdas... en serio, que hasta nosotros nos hemos divertido y hemos aprendido muchas cosas