Los expertos del Tec de Monterrey brindan herramientas y consejos para potenciar una vida positiva; con conciencia en el manejo y configuración de las emociones que nos permita conectar con las personas cercanas y con la comunidad. Un programa con ejercicios y rutinas para ayudarnos a cultivar una vida plena. Un podcast de Tec Sounds.
Ep. 27 - El Poder de la Compasión
¿Qué es la compasión y por qué es importante? Rosalinda Ballesteros, Carlos Ordóñez y Alex Tarriba dialogan acerca de los componentes relacionados como son autocompasión, autoestima, humanidad compartida, retos, sufrimiento, resiliencia al igual que su impacto personal, social y laboral. Igualmente, nos proporcionan maneras de ejercitarlo con nosotros mismos así como con quienes nos rodean. Un Podcast de Tec Sounds.