Los expertos del Tec de Monterrey brindan herramientas y consejos para potenciar una vida positiva; con conciencia en el manejo y configuración de las emociones que nos permita conectar con las personas cercanas y con la comunidad. Un programa con ejercicios y rutinas para ayudarnos a cultivar una vida plena. Un podcast de Tec Sounds.
Ep. 25 - ¡Mes del Orgullo LGBTIQ+!
¿Qué implica formar parte de la comunidad LGBTIQ+? ¿Cómo puedo ser un aliado? Karla Urriola, psicóloga clínica; Rubén Meza, presidente de “It Gets Better” México y Alejandra Barrera, psicoterapeuta y líder del grupo “Padres y Madres del Arcoíris” vienen a compartirnos las respuestas. Platicamos acerca de la diversidad, cómo hablarlo con los padres o familia, cómo abordarlo con los hijos, importancia de una red de apoyo al igual que la salud mental en la comunidad LGBTIQ+. Acompaña a Rosalinda Ballesteros a conocer un poco más. Un Podcast de Tec Sounds.
It Gets Better México: https://itgetsbetter.org/mexico/
Padres y Madres del Arcoíris: https://www.facebook.com/Padres-y-Madres-del-Arcoiris-316558915433983/