Se Regalan Dudas nace de la infinita necesidad de cuestionarnos todo, todo lo que está a nuestro alrededor. ¿Por qué creemos lo que creemos? ¿Qué alternativas hay? ¿De dónde venimos y hacia dónde vamos? ¿Cómo tomar decisiones informadas? Coexistir para vivir más intensamente sin dejar de crecer. Tenemos tantas dudas que te las queremos regalar. Lety Sahagún y Ashley Frangie crearon este podcast para abrir un espacio donde invitan a expertos, amigos y gente que admiran, que sabe y no sabe de todo eso de lo que tendríamos que estar hablando.Síguenos en @seregalandudas y puedes vernos en Youtube. Un podcast de Dudas Media. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
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Estas Rica
Además de gritarte que estas rica 24/7, Danielita se toma enserio eso de hacer que lo veas. Consejos, amor propio, relaciones, y una buena dosis de BLOQUÉALO en modo rockstar. Te lo digo en modo "bbita date cuenta" mientras termino la carrera de psicología. Estas rica mi vida, y llegó el momento de verlo. Sígueme en Instagram mi amorcito, para contenido de la vida de Danielita @danisayanSigue al Podcast en Instagram para reflexiones de los episodios, sneak peaks y mucho más! @estasricapodcast See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
Recién Cansados
Tu podcast sobre estar en la mierda. Cada semana, si es que pueden, Mire y Kike se toman con humor que la vida les pase por encima y rajan de temas universales: el trabajo, el amor, los compañeros de piso gorrones. Ah, también recomendamos cosas, pero sin fliparnos: menos hamburgueserías gourmet y más productos de Mercadona.❤️🩹 Suscríbete a Recién Cansados para participar en la comunidad de Telegram y acceder a los podcast extendidos y más contenido exclusivo en este link: https://splendid.club/unirme/?level=9 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Не могу уснуть
очень часто я долго не могу уснуть, поэтому каждый эпизод подкаста — размышления перед сном о жизни, чувствах, книгах, мире и людях.в общем, подкаст обо всём и ни о чём.мой телеграм-канал: https://maniribo.t.me
¿Qué has hecho en nombre del amor? | Jueves de Lety & Ash
¿Qué es lo más #bonito y lo más #terrible que has hecho en nombre del #amor? Nosotras te contamos tooodo en el Love Tour Mx, donde podrás descubrir si eres #TeamAsh o #TeamLety cuando de corazones rotos y relaciones se trata..Con el paso del #tiempo hemos aprendido a #amar de una manera distinta y mucho más #sana, gracias a que poco a poco hemos ido desaprendiendo esas #ideas del amor con las que crecimos y que hoy sabemos que no nos funcionan e incluso, pueden llegar a ser MUY tóxicas. Recopilamos 8 #mitos del amor sobre los que vamos a hablar en el Love Tour Mx, donde podrán conocer una versión muy distinta de nosotras, en una show interactivo, reflexivo, #envivo y con muuuchas risas.Estaremos en Tijuana (27 de mayo), Guadalajara (02 de junio), CDMX (04 de junio) y Monterrey (10 de junio). CONSIGUE TUS BOLETOS EN: seregalandudas.com/boletos ¡y acompáñanos! See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
Reconocer y evitar una relación tóxica - Nath Campos T7 - E19
Para el episodio de hoy invitamos a Nath Campos, creadora de contenido y activista, para hablar de las red flags y la toxicidad en las relaciones.¿De dónde vienen todos esos comportamientos tóxicos que la gran mayoría hemos vivido en una relación?¿Por qué hay que tomar tan enserio las red flags y la toxicidad?¿Cuál es la importancia de contar con una red de apoyo a tu alrededor?¿Cómo romper con patrones tóxicos y construir relaciones sanas?Quédense con nosotras porque fue un episodio muy importante, de mucha sinceridad, aprendizaje y temas que necesitamos poner sobre la mesa.¡Si te gusta el episodio, no olvides evaluarlo y compartirlo!Conoce más de lo que hacemos y síguenos aquí. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
Mamás también son las que escogemos | Jueves de Lety & Ash
Se acerca el Día de las Madres en México, un día que nos gusta pero que también sabemos que está lleno de estereotipos sobre los cuáles es importante trabajar ya que para muchas personas el concepto de maternidad puede verse diferente y también es una fecha que puede ser difícil porque mamá no está presente o la relación puede ser complicada, por eso nos parece importantísimo tomarnos un momento para resignificar este día. Gracias Tiffany & Co por abrir estos espacios que nos permiten seguir cuestionando y hablar sobre todas las figuras maternas que nos podemos encontrar en el camino para celebrar todas las versiones de madres que existen y lo que nos han enseñado. Todas son admirables con su estilo, todas siempre hermosas y elegantes a su manera. #LoveYourMothers See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
Duelos: Lo que no sabemos - Alejandra Redondo y Patricia Zelaya T7 - E18
En el episodio de hoy invitamos a Alejandra Redondo y Patricia Zelaya, madre e hija, ambas creadoras de un programa para acompañamiento del duelo y con ellas hablamos sobre la importancia de vivir y dejar vivir duelos reales.¿Qué es todo eso que no sabemos de los duelos?¿Cómo acompaño a una persona que está viviendo una pérdida?¿Quién dijo que los duelos se superan y que forzosamente vienen a enseñarnos algo?¿Por qué cuando una persona ya no está, pretendemos dejar de hablar de ella?No te lo pierdas, este fue un episodio de esos que tocan el corazón, muy revelador y con mucha información relevante que es importante que conozcas. ¡Si te gusta el episodio, no olvides evaluarlo y compartirlo!Conoce más de lo que hacemos y síguenos aquí. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
Rompiendo creencias limitantes | Jueves de Lety & Ash
Cuando sientas que una #creencia tuya o de las personas con las que creciste te está limitando, quizás sea momento de #cuestionar de dónde viene y encontrar #referentes que te demuestren que es posible hacer las cosas de otra manera. De esto hablamos en el Jueves de Lety & Ash y te compartimos las #creencias que hemos roto para tener la #vida que hoy tenemos.¿Qué creencias has dejado atrás o quisieras comenzar a decirles #adios?Conoce más de lo que hacemos y síguenos aquí. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
Las 5 etapas del amor - Carlos Macías T7 - E17
Para el episodio de hoy invitamos a Carlos Macías psicólogo que escribió el libro “Una breve teoría sobre el amor” en el que plantea justamente una teoría de por qué nos relacionamos de ciertas maneras:¿Qué tiene que ver mi infancia con mi forma de relacionarme amorosamente?¿Qué dice de mí la forma en que me enamoro y llevo una relación de pareja?¿Por qué es importante ver mi historia al momento de amar?Quédense porque este episodio nos dio muchas herramientas para trabajar en nuestras heridas y mejorar nuestra forma de relacionarnos.¡Si te gustó el episodio, no olvides evaluarlo y compartirlo!Conoce más de lo que hacemos y síguenos aquí. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
Rodearte de personas extraordinarias | Jueves de Lety & Ash
Hay personas que llegan a nuestra #vida que con su ejemplo nos animan a ir por lo que queremos, nos dan seguridad y nos ayudan a convertir lo cotidiano en algo #extraordinario. ¿Quiénes han sido esas personas para ti? ¡Menciónales en los comentarios y cuéntanos cómo te han inspirado!¡Gracias @TequilaHerraduraMX por impulsarnos a tener conversaciones con personas #extraordinarias como Karina Sofía que nos inspiran a ser valientes y atrevernos a hacer lo que realmente amamos! #LoExtraordinarioEspera See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
Ansiedad y depresión: ¿El precio de la fama? - Daniela Rodrice T7 - E16
Para el episodio de hoy invitamos a una mujer que ha creado un idioma propio entre las personas que la siguen, la reina de TikTok, “La Chica”, Daniela Rodrice. Con ella hablamos de cómo le ha hecho para manejar tanta atención y su experiencia con la ansiedad y depresión:¿Cuál es esa parte que no vemos detrás de una figura pública?¿En quién podemos apoyarnos cuando las cosas no van bien?¿Cómo se siente el camino hacia la recuperación?Quédense porque este episodio se puso a flor de piel, aunque claro, siempre con el toque de humor de Daniela.¡Si te gustó el episodio, no olvides evaluarlo y compartirlo!Conoce más de lo que hacemos y síguenos aquí. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
Relacionarnos con responsabilidad afectiva | Jueves de Lety & Ash
¿Qué es la #responsabilidadafectiva? ¿Solo deberíamos tenerla en algunas #relaciones? ¿Existe en los “casi algo”? ¿Qué hay con el #ghosting? Este Jueves de Lety & Ash hablamos sobre lo que hemos tenido que #aprender, desaprender y lo que nos falta por incorporar para tener relaciones en las que la #responsabilidad #afectiva sea una #prioridad.Cuéntanos tus #experiencias o #dudas sobre este tema.Conoce más de lo que hacemos y síguenos aquí. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
Los retos de la crianza en estos tiempos - Alondra Ramírez T7 - E15
Para el episodio de hoy invitamos a Alondra Ramírez, especialista en crianza, para contestar muchas de las dudas que ustedes nos ha mandado con respecto a este tema:¿Cómo criar en estos tiempos?¿Por qué es tan importante trabajar primero en ti para después poder acompañar?¿Cómo responder a los berrinches?¿Por qué es tan difícil la crianza para la madre o el padre?¿Por qué juzgamos tanto la manera de criar de otras personas?No se despeguen porque este episodio tiene información muy valiosa para todas esas personas que están interesadas en saber más sobre crianza consciente.¡Si te gustó el episodio, no olvides evaluarlo y compartirlo!Conoce más de lo que hacemos y síguenos aquí. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
Amistades extraordinarias | Jueves de Lety & Ash
¿Quiénes han sido esas amistades #extraordinarias para ti? Hay personas con las que creamos una #conexion tan extraordinaria que a veces ¡ni siquiera se puede explicar! Saber que hay alguien que nos acompaña sin juicios y que va a estar en todo momento sin importar lo que suceda, es de las cosas más #bonitas que nos han pasado. Muchas gracias @tequilaherraduramx por abrir este espacio para hablar sobre un tema que nuestra comunidad nos ha pedido tanto, ¡nuestra amistad y todo lo que ha significado para nuestro camino! Hoy, después de tanto que lo pidieron, les contamos sobre cómo surgió nuestra amistad, de dónde viene el lazo tan profundo que tenemos, cómo ha sido ser socias y cómo es que ha crecido tanto nuestra relación, que hemos aprendido a detectar qué es lo que la hace que nuestra amistad sea tan mágica y #extraordinaria. #LoExtraordinarioEspera See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
Confía en tu intuición - Danna Paola T7 - E14
En el episodio de hoy invitamos a Danna Paola, cantante, compositora y actriz mexicana para hablar sobre todos esos momentos en los que hemos tenido que confiar en nuestra intuición, decir no para acercarnos a lo que realmente somos y perseguir lo que auténticamente queremos.¿Por qué es tan poderoso decir “no” y a la vez tan liberador?¿Cómo conectarnos con nuestra intuición y con lo que genuinamente queremos?¿Qué lecciones valiosas hemos aprendido con el tiempo?Quédense porque fue una de esas pláticas entre amigas que nos conectó en lo profundo.¡Si te gustó el episodio, no olvides evaluarlo y compartirlo!Conoce más de lo que hacemos y síguenos aquí. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
Atrévete a tener conversaciones profundas | Jueves de Lety & Ash
Las #conversaciones profundas en las que abrimos nuestro #corazon por completo, son quizás la forma más sincera de #conectar con las personas que tenemos a nuestro alrededor.Este Jueves de Lety & Ash invitamos a nuestro #amigo Raúl a tener esa conversación #profunda con las #preguntas del nuevo deck de ÁMATE porque aunque nos conocemos desde hace años, siempre hay algo nuevo que compartir y aprender de quienes nos rodean.¡Consigue tu deck en seregalandudas.com/amate!Conoce más de lo que hacemos y síguenos aquí. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
Emociones y consumo de sustancias - David Romanowsky T7 - E13
En el episodio de hoy invitamos a David Romanowsky, especialista en adicciones, para hablar de ellas desde otro punto de vista, uno que no está centralizado en las drogas, sino en las personas y sus emociones:¿Por qué centralizamos las adicciones en las drogas y no en las personas?¿Qué es lo que hace que una persona sea más susceptible a una adicción?¿Qué papel juega la sociedad en estos temas?¿Es posible corregir mi relación con una sustancia?No sé despeguen porque es un episodio con muchos aprendizajes y sobre todo, nuevas perspectivas sobre un tema que de una u otra forma nos interesa.¡Si te gustó el episodio, no olvides evaluarlo y compartirlo!Conoce más de lo que hacemos y síguenos aquí. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
Mujeres extraordinarias | Jueves de Lety & Ash
A veces creemos que lo #extraordinario está muy lejos de nuestras #vidas y que solo son #extraordinarias las personas que hacen #cambios enormes en el mundo, pero si nos detenemos a escuchar las #historias de quienes tenemos cerca, quizás podremos ver que lo extraordinario está en todas partes. Sobre todo, en las #mujeres que nos han inspirado a seguir nuestros #sueños y que con su ejemplo nos han demostrado que todo es posible.Este Jueves de Lety & Ash hablamos, en compañía de @tequilaherraduramx de las mujeres que crecimos admirando y que tanto nos inspiraron en nuestro camino. ¿Quiénes han sido esas mujeres para ti?#LoExtraordinarioEspera See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.