Se Regalan Dudas nace de la infinita necesidad de cuestionarnos todo, todo lo que está a nuestro alrededor. ¿Por qué creemos lo que creemos? ¿Qué alternativas hay? ¿De dónde venimos y hacia dónde vamos? ¿Cómo tomar decisiones informadas? Coexistir para vivir más intensamente sin dejar de crecer. Tenemos tantas dudas que te las queremos regalar. Lety Sahagún y Ashley Frangie crearon este podcast para abrir un espacio donde invitan a expertos, amigos y gente que admiran, que sabe y no sabe de todo eso de lo que tendríamos que estar hablando.Síguenos en @seregalandudas y puedes vernos en Youtube. Un podcast de Dudas Media. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
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Estas Rica
Además de gritarte que estas rica 24/7, Danielita se toma enserio eso de hacer que lo veas. Consejos, amor propio, relaciones, y una buena dosis de BLOQUÉALO en modo rockstar. Te lo digo en modo "bbita date cuenta" mientras termino la carrera de psicología. Estas rica mi vida, y llegó el momento de verlo. Sígueme en Instagram mi amorcito, para contenido de la vida de Danielita @danisayanSigue al Podcast en Instagram para reflexiones de los episodios, sneak peaks y mucho más! @estasricapodcast See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
Recién Cansados
Tu podcast sobre estar en la mierda. Cada semana, si es que pueden, Mire y Kike se toman con humor que la vida les pase por encima y rajan de temas universales: el trabajo, el amor, los compañeros de piso gorrones. Ah, también recomendamos cosas, pero sin fliparnos: menos hamburgueserías gourmet y más productos de Mercadona.❤️🩹 Suscríbete a Recién Cansados para participar en la comunidad de Telegram y acceder a los podcast extendidos y más contenido exclusivo en este link: https://splendid.club/unirme/?level=9 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
The Rich Roll Podcast
A master-class in personal and professional development, ultra-athlete, wellness evangelist and bestselling author Rich Roll delves deep with the world's brightest and most thought provoking thought leaders to educate, inspire and empower you to unleash your best, most authentic self. More at: https://richroll.com See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
Cambiemos la forma de ver las cosas - Saskia Niño de Rivera T6 - E28
El episodio contiene material sensible, incluyendo descripciones gráficas de violencia y específicamente violencia sexual. Se recomienda discreción al oyente y atención parental.Invitamos a Saskia Niño de Rivera, co-fundadora de Reinserta, para hablar sobre todo eso que no vemos detrás de las personas que cometen un crimen.¿Cómo es la vida dentro de las cárceles?¿Cómo son sus procesos legales?¿Acaso podemos verles con empatía y hacer algo para que la injusticia en nuestro país mejore?No se vayan, porque estuvo muuuy interesante. Para saber más de Reinserta visita: reinserta.orgCompra ya tus boletos para Rompiendo Tabués 2021. Consigue nuestro LIBRO aquí y suscríbete a nuestro Newsletter para recibir recomendaciones de nuestros invitadxs. También puedes unirte gratuitamente a nuestro Club del libro y seguirnos en Instagram donde todos los días compartimos contenido sobre el episodio de la semana y más. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
El primer beso | Jueves de Lety & Ash
¿Recuerdas cómo fue tu primer #beso y con quién? ¡Cómo olvidaaarlo! Después pueden venir muchos más, pero esa primera reacción que se siente en tooodo el cuerpo ¡no se olvida! Este Jueves de Lety & Ash hablamos de lo que sentimos cuando dimos nuestro #primerbeso, nuestros #besos favoritos y todo lo que un beso nos puede decir sin necesidad de usar palabras. ¡Ufff! ¡Nos encantan!Queremos leer cómo fue su primer beso pero... ¡descríbanlo a detalle! ¿Quién empieza? See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
Relaciones de pareja sanas - Nilda Chiaraviglio T6 - E27
Para el episodio de hoy nos acompaña Nilda Chiaraviglio con ella preguntamos... ¿Cómo se construye una relación de pareja sana? ¿Se puede lograr una buena comunicación? ¿En qué es importante trabajar y qué cosas podemos dejar ir? ¿Cómo afectan las ideas del amor romántico las relaciones? ¿Existe una receta para tener una buena relación? Quédense porque Nilda nos dejó con la boca abierta con todo lo que nos explicó desde un enfoque psicológico.Compra ya tus boletos para Rompiendo Tabués 2021. Consigue nuestro LIBRO aquí y suscríbete a nuestro Newsletter para recibir recomendaciones de nuestros invitadxs. También puedes unirte gratuitamente a nuestro Club del libro y seguirnos en Instagram donde todos los días compartimos contenido sobre el episodio de la semana y más. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
Episodio especial: Dear Evan Hansen
In this special episode we had the honor of interviewing Amy Adams, Ben Platt, Julianne Moore and Amandla Stenberg, cast members from the movie, Dear Evan Hansen. This film caught our attention with its realistic depiction of persons living with mental health issues. The actors share how personally relating to the characters helped them properly portray the perspective and daily challenges of those struggling with mental health on the big screen. Through our conversations and learnings, we are able to better understand how mental health can affect every single one of us, and what tools we can use to navigate those feelings. Stay with us!By shedding a light on these difficult topics, we hope our show can help viewers start a conversation. If you are struggling with these issues or if you ever feel you need to talk to someone reach out to a parent, a friend, a school counselor, or an adult you trust, call a local helpline or go to a professional. You are not alone.Este es un episodio muy especial para nosotras porque hablamos de salud mental y tuvimos el honor de entrevistar a Amy Adams, Ben Platt, Julianne Moore y Amandla Stenberg, el cast de la nueva película Dear Evan Hansen. Hablamos de cómo se relacionan de manera personal con los personajes que interpretan, dándonos una visión real y empática sobre temas de salud mental, ¡quédense con nosotras!Al abrir conversación sobre estos temas difíciles, esperamos que este episodio pueda ayudarles a iniciar conversaciones necesarias.Si consideras que tú o alguien que conoce necesita apoyo con su salud mental, puedes encontrar ayuda en seregalandudas.com/ayuda See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
Perfectamente imperfecta - Kalinda Kano T6 - E26
Hoy invitamos a nuestra amiga Kalinda Kano y grabamos un episodio de esos que son un regalo también para nosotras: ¿Qué dicen sobre mí las expectativas que pongo en las demás personas? ¿Por qué nos cuesta tanto permitirnos ser vulnerables? ¿Con quién sí y con quién no serlo? ¿Se puede vivir honestamente? ¿Cuál es el camino para lograrlo? Se nos pasó volando el tiempo de lo rico que se pusieron las dudas, ¡sigan escuchando!Compra ya tus boletos para Rompiendo Tabués 2021. Consigue nuestro LIBRO aquí y suscríbete a nuestro Newsletter para recibir recomendaciones de nuestros invitadxs. También puedes unirte gratuitamente a nuestro Club del libro y seguirnos en Instagram donde todos los días compartimos contenido sobre el episodio de la semana y más. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
Nuestras rutinas de las mañanas | Jueves de Lety & Ash
¿Qué haces en tus #mañanas? Nosotras estamos en vidas muuuy diferentes... Mientras una duerme, la otra ya escribió, leyó, tomó café e hizo tooodo. Pero lo que sí tenemos en común, es que ambas trabajamos para que nuestra energía esté al cien en diferentes puntos del día. Hemos aprendido a conocernos, a aceptar si somos de mañana o noche y a querernos a través de nuestros #rituales para hacer mejores nuestros días. ¿Quieres empezar a conocerte y escoger tus mejores rituales para vivir una vida más consciente? Usa el cupón de descuento LETYASH para inscribirte al curso ‘Quererme como soy’ de Despertando Podcast. *Válido del 28 al 29 de octubre de 2021. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
La magia de la gratitud - Alejandra Llamas T6 - E25
Hoy invitamos a Alejandra Llamas para hablar sobre uno de los temas más pedidos por ustedes pero también uno de nuestros favoritos. Con ella vamos a hablar sobre la gratitud. ¿Cómo la cultivo e integro a mi vida? ¿Qué beneficios puede traer el estar constantemente en agradecimiento? ¿Es algo que se practica? ¿De dónde viene y cómo funciona? ¿Qué actitudes son obstáculos en el camino del agradecimiento? Quédense porque es uno de esos episodios que sanan el alma.Compra ya tus boletos para Rompiendo Tabués 2021. Consigue nuestro LIBRO aquí y suscríbete a nuestro Newsletter para recibir recomendaciones de nuestros invitadxs. También puedes unirte gratuitamente a nuestro Club del libro y seguirnos en Instagram donde todos los días compartimos contenido sobre el episodio de la semana y más. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
¡¡¡Nuestras novelas favoritas!!! | Jueves de Lety & Ash
La #lectura ha sido parte importantísima de nuestras vidas; amamos leer y compartir esos #libros que no pudimos dejar hasta que los terminamos. En este Jueves de Lety & Ash les dejamos algunas de nuestras #novelas preferidas. Muchas de estas #historias ya las hemos recomendado en el Club del Libro de Se Regalan Dudas y han sido un HITAZO. Puedes unirte al Club aquí y leer todos los meses un libro diferente con nosotras.¿Quieres leer estas novelas ? Te dejamos los detalles:La mujer habitada, de Gioconda Belli.Nadie nos vio partir, de Tamara Trottner.Just kids, de Patti Smith.Una educación, de Tara Westover.El cartero de Neruda, de Antonio Skármeta.Salvar el fuego, de Guillermo Arriaga. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
Psicodélicos - Yannina Thomassiny T6 - E24
Este episodio y/o publicación incluye contenido explícito no apto para menores de edad.El tema del episodio de hoy es uno de esos que están llenos de dudas. Por eso invitamos a Yannina Thomassiny para hablar de psicodélicos. ¿Por qué existe tanto tabú alrededor de este tema? ¿Qué son realmente y cuál es la diferencia entre usarlos de forma lúdica o espiritual? ¿Por qué últimamente escuchamos tanto sobre ellos? ¿Qué avances y descubrimientos científicos se han hecho al respecto? ¿Son adictivos? ¿Cómo saber si probarlos? ¿Hay una mejor manera de tener una experiencia psicodélica? Quédense con nosotras porque se puso muy muy bueno.Compra ya tus boletos para Rompiendo Tabués 2021. Consigue nuestro LIBRO aquí y suscríbete a nuestro Newsletter para recibir recomendaciones de nuestros invitadxs. También puedes unirte gratuitamente a nuestro Club del libro y seguirnos en Instagram donde todos los días compartimos contenido sobre el capítulo de la semana y más. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
Vivir tu propia verdad - Gian Marco T6 - E23
En el episodio de hoy invitamos a Gian Marco. Con él hablamos sobre lo importante que es vivir plenamente a pesar de las dificultades que presenta la vida. ¿Cómo abrazar las adversidades para convertirlas en aprendizajes? ¿Cómo vivir intensamente siendo congruentes con nuestra propia verdad? ¿Por qué son tan importantes los vínculos y las personas de las que nos rodeamos? De esto y más hablamos hoy.Compra ya tus boletos para Rompiendo Tabués 2021. Consigue nuestro LIBRO aquí y suscríbete a nuestro Newsletter para recibir recomendaciones de nuestros invitadxs. También puedes unirte gratuitamente a nuestro Club del libro y seguirnos en Instagram donde todos los días compartimos contenido sobre el episodio de la semana y más. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
El otro lado de vivir con roomies | Jueves de Lety & Ash
¿Compartirías tu lencería con tu #roomie? ¿Tu #roommate ha sido tu pareja? Este Jueves de Lety & Ash seguimos riendo y pasándola increíble con nuestras roomies Nicole y Pau. En esta segunda parte les contamos las #historias más raras que nos han pasado y muchas cosas que hemos aprendido de vivir con otras personas. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
El ego: identifica el tuyo - Gabo Carrillo T6 - E22
En el episodio de hoy invitamos a Gabo Carrillo, una persona con quien ambas hemos trabajado muchos temas personales, entre ellos,¿Cómo lo identifico y qué hago con él? ¿Qué podemos aprender de nuestro ego? ¿Cómo aprender a escucharlo sin permitir que nuestras acciones se guíen por él? ¿Cómo se forma, por qué y para qué? ¿Qué nos está queriendo decir? ¿Mi ego es mi enemigo o puedo hacer las paces con él? Quédense con nosotras porque la plática se puso riquísima. Compra ya tus boletos para Rompiendo Tabués 2021. Consigue nuestro LIBRO aquí y suscríbete a nuestro Newsletter para recibir recomendaciones de nuestros invitadxs. También puedes unirte gratuitamente a nuestro Club del libro y seguirnos en Instagram donde todos los días compartimos contenido sobre el episodio de la semana y más. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
Recomendaciones de libros | Jueves de Lety & Ash
Nos han pedido #recomendaciones de #libros que no sean novelas, así que para este jueves les traemos 6 muy variaditos que nos encantan y nos han dejado demasiados aprendizajes. Aquí la lista para que puedan hacerle captura de pantalla:Libera tu magia, de Elizabeth Gilbert Moan, de Emma Koenig Ya no somos las mismas y aquí sigue la guerra, de Daniela ReaPermiso para sentir, de Marc BrackettEspejos una historia casi universal, de Eduardo GaleanoLa vida secreta del cerebro, de Lisa Feldman¿Tienes otro que crees que tenemos que leer? En el Club del Libro de Se Regalan Dudas hacemos recomendaciones de todo tipo de géneros y contamos con una comunidad muy activa que nos comparte sus favoritos todos los días. ¡Ve a seregalandudas.com/clubdellibro o encuéntralo en el link en nuestra bio ¡y únete YA! See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
Tomar una decisión - Gisselle Kuri T6 - E21
En el episodio de hoy invitamos a una amiga muy cercana con la que no sólo reímos siempre, sino que también platicamos de temas muy intensos. El tema sobre el que hablamos hoy con Gisselle Kuri fue: Las decisiones y todo lo que gira alrededor de ellas. ¿Existen buenas y malas decisiones? ¿Cómo asumir las consecuencias que mis decisiones traen? ¿Con qué nos guiamos para tomar una decisión? ¿Con la razón, el corazón, la intuición, escuchando a mi cuerpo? Quédense porque platicamos sobre lo que más trabajo nos cuesta decidir y nuestras decisiones más fuertes en la vida. Compra ya tus boletos para Rompiendo Tabués 2021. Consigue nuestro LIBRO aquí y suscríbete a nuestro Newsletter para recibir recomendaciones de nuestros invitadxs. También puedes unirte gratuitamente a nuestro Club del libro y seguirnos en Instagram donde todos los días compartimos contenido sobre el capítulo de la semana y más. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
Jugamos “¿Qué prefieres...?” | Jueves de Lety & Ash
Jugamos “¿Qué prefieres...?” y se puso más complicado de lo que nos imaginamos jajaja... Lo bueno es que aún así lo disfrutamos y reírnos fue inevitable. Conclusión: ¡Cuánto hemos cambiado! Sin duda hoy somos más libres y la estamos pasando mejor que nunca, ¡que viva la adultez!. ¿Ustedes qué prefieren? ¿Soltería o compromiso? ¿Fiesta o noches tranquilas? ¿Despertar temprano o dormir hasta tarde? See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.