En este podcast exploraremos todos los rincones del desarrollo personal, y lo haremos de una forma cálida y relajada, para que puedas integrar todos los conocimientos y aplicarlos de forma práctica en tu día a día. Web: www.laduchafria.com Youtube: La Ducha Fría Instagram: @laduchafria
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En Crisis
Únete al club: https://splendid.clubXavi Robles y Pedro Ample, dos emprendedores creativos, charlan sobre el paso del tiempo y de la pereza que da reinventarse. Cada semana reflexionamos sobre los temas que se cruzan en nuestro día a día y entrevistamos a profesionales que nos dan consejos y claves para surfear los momentos de crisis.Apúntate a Splendid y consigue acceso a comunidades exclusivas, episodios sin anuncios y contenido extra de todos nuestros podcasts: https://splendid.club Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Ты – это важно
Подкаст «Ты — это важно» поможет вам взращивать самые важные чувства внутри: чувство любви к себе, здоровой ответственности и бережного отношения.А также разобраться в психологических процессах, чтобы плыть по жизни легко, ловя попутный ветер.
Ведь каждый из вас — самый важный человек в своей жизни.
А с гостями подкаста мы будем показывать их пути в психотерапии, для того, чтобы снять стигму с этого вопроса и сделать заботу о ментальном здоровье нормой.
Ведущая — Мицкевич Елена, практикующий психолог и автор блога @elens_wayПо вопросам рекламы и сотрудничества:
ads.mitskevich@gmail.com
Entiende Tu Mente
Seguro que a lo largo del día tienes 20 minutos. Elige el momento y nosotros te prometemos ayudarte a entenderTE y entenderLES mejor.| Cuarta temporada, gratis, solo en Spotify. |Entiende Tu Mente es un podcast de psicología que, de una manera amena, te cuenta cómo funciona nuestra mente. Con las voces de Molo Cebrián -podcaster y estudiante de psicología-, Luis Muiño -Psicólogo y uno de los divulgadores de esta temática más conocidos en España-, Mónica González -Coach y profesora universitaria-, Rober Mengual -psicólogo clínico al que escuchas en la sección Apuntes de Psicología- y, lo más importante, con los mensajes de los oyentes del podcast que nos proponen nuevos temas cada semana.
El Desarrollo Personal en la Era de la Inmediatez - La Ducha Fría (6º Episodio)
Llegados a este punto, creo que casi todos somos conscientes de que los grandes cambios requieren de constancia, esfuerzo y paciencia. Sin embargo, en un mundo donde la velocidad en la obtención de lo que queremos no deja de aumentar, algo como el desarrollo personal puede convertirse en una tarea aún más ardua, pues será imposible ver resultados significativos si actuamos con prisa.
Los Efectos de la Pornografía en tu Cerebro - La Ducha Fría (5º Episodio) [Audio de Video]
Finalmente he tomado la decisión de utilizar algunos audios de los videos que considero más interesantes para así poder incorporar más contenido al podcast. Hoy os dejo el audio de unos de mis videos más conocidos, y que trata los distintos efectos que el consumo continuo de pornografía tiene sobre nuestro cerebro desde un punto de vista neurológico.
La Atención Selectiva en la Era Digital - La Ducha Fría (4º Episodio)
La forma en la que fijamos nuestra atención en cosas concretas supone un complejo mecanismo que puede ser guiado con un fin concreto, y que, en la actualidad, está siendo utilizada por toda clase de empresas y creadores de contenido.t. Por eso mismo, creo que no sería mala idea entender cómo funciona y de qué manera nos afecta, para así, tener un mayor control sobre este fenómeno
Crecer a través de las Diferencias - La Ducha Fría (3º Episodio)
Vivimos en un mundo globalizado, en el que tenemos acceso al conocimiento referente a cualquier cultura del mundo, lo cual hace que seamos muchísimo más conscientes del valor de la vida humana sin importar el origen, los gustos o las creencias. Cada persona tiene sus propias experiencias y visiones del mundo, y ser capaces de respetarlas y entenderlas puede darnos una amplia perspectiva a través de la cual crecer y mejorarnos a nosotros mismos
Aprovecha tu Imaginación - La Ducha Fría (2º Episodio)
Nuestra imaginación supone una de las herramientas más potentes con las que contamos, y su correcto desarrollo y aprovechamiento nos convertirá en personas con una mayor probabilidad de alcanzar el éxito en sus objetivos. Hoy vamos a reflexionar sobre ella, su relación con el entorno actual y las mejores formas de utilizarla a nuestro favor.
Superando el Miedo al Fracaso - La Ducha Fría (1º Episodio)
Para inaugurar este podcast, vamos a comenzar hablando sobre una de las grandes cuestiones sobre el desarrollo personal, el miedo al fracaso, y vamos a ver cómo funciona y qué podemos hacer para que deje de limitarnos en nuestros proyectos vitales. Está en nuestra mano mirar a la cara a este miedo, enfrentarnos a él y derrotarlo para poder seguir adelante y, de esta forma, no vivir con el arrepentimiento de ni siquiera haber intentado obtener lo que deseamos.