✅ Aquí hablamos de efectividad, pero... sin olvidar las cosas importantes de la vida ✅ Te doy la bienvenida al fantástico mundo de la efectividad personal. Si sientes que puedes lograr más con menos; si crees que hay mucho por mejorar; si tú también piensas que los resultados no llegan por casualidad… estás en el sitio correcto. Efectividad | Eficacia | Eficiencia | Productividad | Desarrollo personal | Orden | Organización | Hábitos | Kaizen | Mejora continua | Minimalismo 🏠 Tienes un montón más de contenidos en mi casa: efectivida.es 🗣 Y si quieres estar al tanto de todas las novedades y formar parte de una comunidad donde se juntan más de 2.500 frikies de la efectividad, te invito a entrar al canal de Telegram: https://t.me/efectivida
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Daniel Habif mas motivación
Daniel Habif, es considerado uno de los mejores y más importantes oradores de habla hispana Cuenta con 26 años de experiencia en la industria de la comunicación, Ha compartido encuentros con Presidentes, Gobernadores, Premios Nobel, Líderes internacionales en Economía, Tecnología, Filosofía y Filantropía en todo el mundo.Su contenido digital ha logrado alcanzar a más a de 1 billón de personas.
En Crisis
Únete al club: https://splendid.clubXavi Robles y Pedro Ample, dos emprendedores creativos, charlan sobre el paso del tiempo y de la pereza que da reinventarse. Cada semana reflexionamos sobre los temas que se cruzan en nuestro día a día y entrevistamos a profesionales que nos dan consejos y claves para surfear los momentos de crisis.Apúntate a Splendid y consigue acceso a comunidades exclusivas, episodios sin anuncios y contenido extra de todos nuestros podcasts: https://splendid.club Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
The Rich Roll Podcast
A master-class in personal and professional development, ultra-athlete, wellness evangelist and bestselling author Rich Roll delves deep with the world's brightest and most thought provoking thought leaders to educate, inspire and empower you to unleash your best, most authentic self. More at: https://richroll.com See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
La escala de la hamburguesa
¿Te gustan las hamburguesas? Hamburguesas hay de muchos tipos. Además, es un alimento fácilmente personalizable. Puedes pedir quitar o añadir ingredientes como la cebolla o el queso. También puedes elegir las salsas. Muchas veces la hamburguesa te viene con algún extra, como unas papas fritas. Ahora, lo que está claro es que, una vez pedida la hamburguesa, esperas que, al menos, te traigan algo parecido a lo que solicitaste. ¿Cierto o no? Bueno, pues con esta idea, Stephen Covey, en su libro «El líder interior», habla de una escala que se puede usar para determinar la calidad de un trabajo. En total, serían 4 niveles: 📑 Seguir leyendo 👉 https://www.efectivida.es/blog/la-escala-de-la-hamburguesa/ 🌐 WEB: efectivida.es ✅ Curso C.A.R.: efectivida.es/car/ 🎁 CUPÓN 50%: PODCAST50
Reto #4: Eliminar un objeto o limpiar un espacio al día
Dicen que no es más limpio el que más limpia, sino el que menos ensucia. Aún así, de alguna manera nos empeñamos en acumular objetos que nos dificultan, no solo la limpieza, sino la vida. Me encanta el minimalismo, y por eso que quedé muy contento con la encuesta para el reto del mes de diciembre de 2021. La cosa estuvo reñida hasta el final. Ganó una opción sugerida por una suscriptora del canal: Ángela. (Muchas gracias Ángela). Además, eran fechas de mucho consumismo, y nadar contra corriente no estaba nada mal. ¿Cómo salió el reto? Te cuento. 📑 Seguir leyendo 👉 https://www.efectivida.es/blog/reto-4-eliminar-objetos/ 🌐 WEB: efectivida.es ✅ Curso C.A.R.: efectivida.es/car/ 🎁 CUPÓN 50%: TELEGRAM50
El interés compuesto del aprendizaje
¿Te gusta aprender? La forma en que aprende el ser humano es fascinante. Y seguimos aprendiendo a aprender, lo cual es todavía más increíble. La ciencia sabe mucho de la manera como aprendemos, aunque por desgracia, ese conocimiento se aplica poco. Ahora, ¿te gustaría aprender más y mejor? Vamos a intentar aplicar un concepto muy interesante al aprendizaje: el interés compuesto. 📑 Seguir leyendo 👉 https://www.efectivida.es/blog/el-interes-compuesto-del-aprendizaje/ 🌐 WEB: efectivida.es ✅ Curso C.A.R.: efectivida.es/car/ 🎁 CUPÓN 50%: PODCAST50
¿Eres toyotista o fordista?
Desconozco si te gustan los coches. Si es así, quizá seas más de Ford o de Toyota. Dos grandes marcas. Aún si el mundo de los automóviles te da igual, es posible que tú también seas toyotista o fordista. Me explico. Introducción al juego: Taylorismo Hace ya bastantes años, apx en 1911, Frederick W. Taylor elaboró un sistema de organización racional del trabajo. Posteriormente, y haciendo un triste favor al nombre, se conoció este método como Taylorismo. ¿En qué consistía su sistema? Al taylorismo se le conoció también como «organización científica del trabajo». Esto suena mejor. La idea de Taylor era aplicar los principios básicos del método científico al trabajo industrial. Se dividía entre directivos y trabajadores, se simplificaban las tareas y se remuneraba al trabajador según su rendimiento. Para que todo funcionara correctamente, se dio especial importancia a los supervisores, que se aseguraban de que los trabajadores fueran super eficientes. Todo, absolutamente todo, se medía y se estudiaba para maximizar los beneficios. 📑 Seguir leyendo 👉 https://www.efectivida.es/blog/eres-toyotista-o-fordista/ 🌐 WEB: efectivida.es ✅ Curso C.A.R.: efectivida.es/car/ 🎁 CUPÓN 50%: PODCAST50
15 formas curiosas de ganar tiempo
Cuando pensamos en ganar tiempo, nuestra mente llega demasiado rápido a una conclusión: hacer las cosas más deprisa. Sin embargo, ya lo dice el dicho: «Vísteme despacio, que tengo prisa». Las prisas son malas compañías. Solo te aseguran una cosa: cometerás más errores y obtendrás resultados de peor calidad. Ir con prisa es el último remedio. Antes de que te eches a llorar, tranquilo, tranquila. Hay muchas maneras de ganar tiempo. Muchas son bastante curiosas, incluso contrarias a la lógica. Déjame darte 15 ideas a ver qué te parecen: 📑 Seguir leyendo 👉 https://www.efectivida.es/blog/15-formas-curiosas-de-ganar-tiempo/ 🌐 WEB: efectivida.es ✅ Curso C.A.R.: efectivida.es/car/ 🎁 CUPÓN 50%: PODCAST50
¿Poner la lavadora es multitarea?
El otro día estaba comiendo en casa de mi suegra, y surgió una conversación interesante. Ella contaba con nostalgia cuando iban a lavar la ropa a una acequia, de las muchas que hay en Gran Canaria. Allí se juntaban, lavaban la ropa con esmero y la dejaban secar al sol. Entonces, los vecinos conversaban de sus cosas. A veces llevaban los alimentos y enseres, y preparaban allí mismo una comida, como el típico sancocho canario. Después, de vuelta a casa, con los barreños llenos de ropa limpia, sobre sus cabezas. En ocasiones, el peso se multiplicaba si llovía y la ropa se empapaba, o bien no se secaba del todo. Mi suegra cree que llevar tanto peso en la cabeza impidió que creciera más. Nos echamos unas risas con la historia. Entonces, después de resoplar, nos dijo que ella prefería lavar a mano en una pileta a usar la lavadora. Incluso dijo que le quitaba menos tiempo. Mi mujer, que me conoce muy bien, debió suponer que al oír la palabra "tiempo" mi mente entró en modo calculadora. Así que, en un acto desinteresado de apoyo, y queriendo unir todos los frentes, dijo mirándome: «En realidad, eso es de lo que hablas tú. Poner la lavadora es multitarea.» Me llevó un tiempo procesar eso. Es de esos argumentos que se esgrimen con tanta potencia que no eres capaz de rebatirlos en el momento. ¿Es la lavadora multitarea? Era una buena pregunta. 📑 Seguir leyendo 👉 https://www.efectivida.es/blog/poner-la-lavadora-es-multitarea/ 🌐 WEB: efectivida.es ✅ Curso C.A.R.: efectivida.es/car/ 🎁 CUPÓN 50%: PODCAST50
2 armas para combatir la oferta del móvil
Imagina la siguiente situación: Vas a un restaurante caro a cenar. Observas, en una mesa a tu derecha, a una pareja joven, un chico y una chica. Ambos tienen buena apariencia. Son guapetes, vamos. Están concentrados en la comida. Entonces, él agarra su móvil y empieza a pulsar en alguna opción. Algo le dice sonriendo a la chica. Ella suelta la copa que tenía entre los dedos, y coge su móvil. Se intercambian un par de frases. Poco después, silencio. Los dos se han sumergido en Matrix. Quizá no hayas tenido que imaginar mucho. Es una situación bastante típica. Incluso es posible que hayas sido protagonista de una escena similar. Todos sabemos que algo huele mal, que eso de mirar el móvil cada 5 minutos no es la mejor idea. Y mucho menos en un restaurante caro, cuando estamos cenando con nuestra pareja. Pero lo seguimos haciendo. Sí, conocemos un montón de trucos. Que si el modo avión, que si «el primero que mire el móvil paga el postre», que si mindfullness, que si dejar el móvil en casa, bla bla bla. Asentimos con el último meme que satiriza el uso del móvil, mientras lo vemos, oh, en nuestro móvil. 📑 Seguir leyendo 👉 https://www.efectivida.es/blog/2-armas-para-combatir-la-oferta-del-movil/ 🌐 WEB: efectivida.es ✅ Curso C.A.R.: efectivida.es/car/ 🎁 CUPÓN 50%: PODCAST50
Por qué leo libros con el móvil
El otro día, surgió una conversación sobre si leer libros en papel o en digital. Había opiniones para todos los gustos. Yo escuchaba atentamente. Me interesa mucho saber cómo lee la gente, y sobre todo, apartar la cortina y ver sus motivos. Casualmente, poco después de la conversación, leí algo al respecto que me hizo rumiar el asunto. El libro en el que estoy enfocado ahora mismo es «Superficiales», de Nicholas Carr. Habla sobre cómo los diferentes inventos han ido modificando nuestro cerebro. Hablando sobre la lectura en papel o en digital, pone una interesante ilustración: Explica que pasar datos desde la memoria de trabajo a la memoria de largo plazo es como llenar una bañera con un dedal. Me parece una comparación muy acertada. 📑 Seguir leyendo 👉 https://www.efectivida.es/blog/por-que-leo-libros-con-el-movil/ 🌐 WEB: efectivida.es ✅ Curso C.A.R.: efectivida.es/car/ 🎁 CUPÓN 50%: PODCAST50
Truco para no dar seguimiento a todas las tareas delegadas
¿Cuántas veces has encargado un asunto a otra persona, para al final, después de 500 recordatorios, avisos y amenazas, tener que hacerlo tú? Sin duda, uno de los quebraderos de cabeza en organización personal son las tareas delegadas. Si ya es difícil que cumplamos con nuestro calendario, imagina lo complicado de que los demás hagan lo que les pedimos. Pero no solo es un dolor de cabeza delegar. También lo es integrar esas acciones en nuestro sistema de organización personal. Se generan acciones, citas, recordatorios… se marca el mail, se tira mano de post-its… Es como la pieza del puzzle que no encaja en ningún sitio. Para colmo, en muchos sistemas, debes revisar con frecuencia esas tareas delegadas. Si solo tienes una pendiente, ok, no es grave. Ahora, como seas alguien con un cargo de autoridad, y delegues muchas acciones, uff, puede ser agobiante no perder el control de todo eso. *En el método C.A.R. se genera un bloque de calendario cuando queremos revisar una tarea delegada. Bien… ¿y si te dijera que hay un truco para quitarte de encima un montón de tareas delegadas? 📑 Seguir leyendo 👉 efectivida.es/blog/truco-para-no-dar-seguimiento-a-todas-las-tareas-delegadas/ 🌐 WEB: efectivida.es ✅ Curso C.A.R.: efectivida.es/car/ 🎁 CUPÓN 50%: PODCAST50
3 techos de papel en efectividad
Seguro que has oído la expresión «techos de cristal». Se refiere a un conjunto de normas no escritas que impiden que alguien suba «demasiados» escalones. Un techo de cristal típico es el de las mujeres en muchas empresas. No está escrito en ningún sitio que una mujer no pueda ascender, pero el hecho es que no suele ocurrir. El problema que le veo a los techos de cristal es si los logras romper. No me gustaría estar debajo. Así que, como yo pongo los títulos, preferí «techo de papel». Es algo que puedes romper sin hacerte daño. Aquí te dejo 3 limitantes muy comunes que pueden impedirte ser alguien efectivo. 📑 Seguir leyendo 👉 efectivida.es/blog/3-techos-de-papel-en-efectividad/ 🌐 WEB: efectivida.es ✅ Curso C.A.R.: efectivida.es/car/ 🎁 CUPÓN 50%: TELEGRAM50
¿Ha sido el 2021 un año "efectivo"?
El día en que se publica este artículo dirá hasta nunca al 2021. La pregunta es si lo dirá con pena o con rabia. ¿Qué piensas tú? ¿Ha sido el 2021 un año efectivo? Probablemente pienses: “Depende de para quién”. Pero no me he sentado a escribir para dar respuestas estándar. Claro que para algunos habrá sido un mejor o peor año. Pero lo que queremos ver es el global. Ok, vale. Pero en realidad, depende de qué consideres efectivo, ¿no? Cierto. Así que empecemos por ahí. Efectividad es la mezcla ideal entre eficiencia (gastar pocos recursos) y eficacia (conseguir objetivos). Así que el 2021 sería un año efectivo si se hubieran conseguido los objetivos deseados sin gastar muchos recursos. Muy bien, ya estamos subidos en el tren. Solo falta saber qué objetivos. Y lo cierto es que esta es la parte más sencilla de la ecuación. En general, la meta final es ser un poco mejor que antes. Pero la dichosa pandemia lo ha cambiado todo. Si el 2020 fue un tortazo en toda la cara, en el 2021 ya no nos dolía tanto. La gente se iba acostumbrando y parecía que íbamos a salir de esta. 📑 Seguir leyendo 👉 https://www.efectivida.es/blog/ha-sido-el-2021-efectivo/ 🌐 WEB: efectivida.es ✅ Curso C.A.R.: efectivida.es/car/ 🎁 CUPÓN 50%: TELEGRAM50
Lo que he aprendido sobre los 7 hábitos de la gente altamente efectiva
El libro “Los 7 hábitos de la gente altamente efectiva”, de Stephen Covey es algo así como la Biblia de la efectividad. Es un libró que sentó las bases de la efectividad personal. Millones de personas leyeron este libro. En mi caso, recuerdo hacer una primera lectura ya hace años. Quedé fascinado. Después lo volví a leer, esta vez tomando apuntes. Desgraciadamente, para aquel entonces no tenía el podcast ni la web, así que no publiqué nada. Quizá “ataque” de nuevo el libro más adelante. Mientras, pensé en hacer algo divertido. El libro se publicó en 1989, y ha llovido bastante desde mi primera cita con él. Así que… ¿Qué he aprendido de los 7 hábitos de Stephen Covey? ¿Sigue todo igual? ¿O el camino ha modificado el paisaje? Lo vemos. 📑 Seguir leyendo 👉 https://www.efectivida.es/blog/aprendizajes-sobre-los-7-habitos/ 🌐 WEB: efectivida.es ✅ Curso C.A.R.: efectivida.es/car/ 🎁 CUPÓN 50%: PODCAST50
¿Cuánto tarda una persona en cambiar? La curva del desarrollo personal
¿Cuánto tarda una persona, en promedio, para realizar un cambio sustancial en su vida? 🤔 Esta es una pregunta interesante, pues nos permitiría tener expectativas adecuadas, así como invertir nuestros recursos de forma inteligente. 👌✅ Vamos a ver algunos factores a tener en cuenta. El viaje nos llevará a dar una cifra valiente de lo que podría tardar alguien en hacer cambios significativos en su vida. Todo esto, por supuesto, como una opinión más de alguien que sigue intentando cambiar. 😬 📑 Seguir leyendo: https://www.efectivida.es/blog/cuanto-tarda-una-persona-en-cambiar/ ---------------------- 🌐 WEB: efectivida.es ▶️ TELEGRAM: t.me/efectivida 📥 CONTACTO: efectivida.es/contactar/ ✅ Curso C.A.R.: efectivida.es/car/ 🎁 CUPÓN 50%: PODCAST50
Los peligros de fraccionar ciertas tareas
Una de las máximas de la productividad es que, si te enfrentas a una tarea grande, divídela en porciones más pequeñas. Divide y vencerás. ✂️✂️✂️ Sin embargo, en la práctica, fraccionar una tarea puede ser un error. 🙅⛔️ ¿Cóoomoooo? Sí, ya verás, dale al play. ▶️🎧😀 🌐 Web: https://www.efectivida.es/ ▶️ Canal Telegram: https://t.me/efectivida 📥 Contacto: https://www.efectivida.es/contactar/ ✅ Curso C.A.R.: https://www.efectivida.es/car/ 🎁 CUPÓN 50%: PODCAST50
Mejora lo que haces sumando asincronía y visibilidad
¿Te gustaría lograr más con menos? Claro que sí. A quién no! 😁 Hoy vamos a meter en la coctelera 2 conceptos: asincronía y visibilidad. 🍹Veremos ejemplos de cómo podemos lograr muchos más resultados con las mismas acciones. Efectividad 💯 Dale al play! ▶️🎧 🌐 Web: https://www.efectivida.es/ ▶️ Canal Telegram: https://t.me/efectivida 📥 Contacto: https://www.efectivida.es/contactar/ ✅ Curso C.A.R.: https://www.efectivida.es/car/ 🎁 CUPÓN 50%: PODCAST50