Los expertos del Tec de Monterrey brindan herramientas y consejos para potenciar una vida positiva; con conciencia en el manejo y configuración de las emociones que nos permita conectar con las personas cercanas y con la comunidad. Un programa con ejercicios y rutinas para ayudarnos a cultivar una vida plena. Un podcast de Tec Sounds.
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En Crisis
Únete al club: https://splendid.clubXavi Robles y Pedro Ample, dos emprendedores creativos, charlan sobre el paso del tiempo y de la pereza que da reinventarse. Cada semana reflexionamos sobre los temas que se cruzan en nuestro día a día y entrevistamos a profesionales que nos dan consejos y claves para surfear los momentos de crisis.Apúntate a Splendid y consigue acceso a comunidades exclusivas, episodios sin anuncios y contenido extra de todos nuestros podcasts: https://splendid.club Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Ты – это важно
Подкаст «Ты — это важно» поможет вам взращивать самые важные чувства внутри: чувство любви к себе, здоровой ответственности и бережного отношения.А также разобраться в психологических процессах, чтобы плыть по жизни легко, ловя попутный ветер.
Ведь каждый из вас — самый важный человек в своей жизни.
А с гостями подкаста мы будем показывать их пути в психотерапии, для того, чтобы снять стигму с этого вопроса и сделать заботу о ментальном здоровье нормой.
Ведущая — Мицкевич Елена, практикующий психолог и автор блога @elens_wayПо вопросам рекламы и сотрудничества:
ads.mitskevich@gmail.com
kaizen con Jaime Rodríguez de Santiago
kaizen está hecho para curiosos compulsivos, un podcast sobre aprendizaje continuo en el que te acerco a ideas, técnicas y personas fascinantes que nos permiten entender el mundo cada día un poco mejor.
Ep. 10 - ¿Por qué nuestro cerebro ve problemas en todos lados?
Expertos en psicología nos explican por qué a veces tendemos a ver lo negativo por encima de lo positivo. Un Podcast de Tec Sounds.
Ep. 9 - Saborear la vida es gozar (Incluso con restricciones)
La vida está mayoritariamente compuesta de aquellos pequeños e imperceptibles momentos que nos rodean en el día a día, haciendo de nuestra vida un único viaje para cada uno y una de nosotros y nosotras. Rosalinda Ballesteros, Alex Tarriba, Carlos Ordoñez y Masaya Okamoto nos brindan una perspectiva única para gozar la vida en sus pequeños momentos. Un Podcast de Tec Sounds.
Ep. 8 - ¿Qué es el amor? Pt. 2
Continuamos con esta maravillosa plática en esta segunda parte sobre el amor, en la que Alex Tarriba, Carlos Ordoñez, Angélica Figueroa y Mario Cesar Toledo profundizan entorno a la individualidad en las relaciones. Un Podcast de Tec Sounds.
Ep. 7 - ¿Qué es el amor? Pt. 1
Todos y todas hemos experimentado aquella sensación de miedo, angustia y ansiedad ante la idea de sentirnos vulnerables, expuestos y expuestas, pero finalmente, enamorados y enamoradas. Rosalinda Ballesteros, Angélica Figueroa, Mario Cesar Toledo y Víctor Mancera reflexionan y comparten preguntas acerca del amor sano, la importancia de los títulos y la interdependencia en las relaciones sanas. Un Podcast de Tec Sounds.
Ep. 6 - ¿Qué es el machismo y cómo deconstruirlo?
El machismo vive en cada hombre y mujer, a distintos grados y bajo distintos matices, pero no cabe duda de que todos tenemos algo que deconstruir, algo que cambiar y algo que reflexionar, entorno a esta conducta tan dañina. Carlos Ordoñez, Víctor Mancera, Jaime de Jesús y Agustín Paulin reflexionan entorno a lo que significa ser hombre; cómo podemos deconstruirnos y con ello, generar masculinidades positivas para todos nosotros. Un Podcast de Tec Sounds.
Ep. 5 - ¿Qué es el feminismo y cómo adoptarlo?
El feminismo represente uno de los temas sociales más relevantes de los últimos años, proponiendo y transformando los fundamentos de nuestra cultura, en pro de una sociedad más diversa, incluyente y justa. Alex Tarriba, Rosalinda Ballesteros e Inés Sáenz nos comparten sus experiencias, dudas y comentarios acerca de un tema que requiere de difusión y discusión. Un Podcast de Tec Sounds.
Ep. 4 - Amabilidad, un contagio positivo
La amabilidad; una acción, un gesto y una decisión tan positiva como humanos presentes en la tierra. Carlos Ordoñez, Mónica Salinas, Miguel Isla y Víctor Mancera nos platican sobre los efectos positivos de la amabilidad, y la razón por la cual los seres humanos la intentamos adoptar durante el día a día. Un Podcast de Tec Sounds.
Ep. 3 - Holidays Blues – La depresión en épocas navideñas
Las festividades generalmente se consideran un momento de felicidad y regocijo, pero para algunas personas, puede ser un período de reflexión dolorosa, tristeza, soledad, ansiedad y depresión. ¿Por qué nos sucede esto y cómo podemos solventarlo? Esto y más se discute a través de Laura Elena Zanatta Reyes, nuestra invitada en este episodio de cuida tu mente. Un Podcast de Tec Sounds.
Ep. 2 - No todos los días son buenos – ¡Pero hay algo bueno cada día!
Seguro has tenido aquellos días en donde genuinamente crees que la vida conspira contra ti; exámenes sorpresa, peleas con tus amigos y amigas, problemas económicos… Rosalinda Ballesteros, Alex Tarriba y Víctor Mancera dialogan sobre cómo se puede encontrar belleza dentro del caos; hay algo bueno en cada día, y se vale recordarlo. Un Podcast de Tec Sounds.
Ep. 1 - Nadie me entiende (¡Y a veces yo tampoco!)
Existen ocasiones en las que nuestras acciones y reacciones no las entiende nadie, y solo nos queda resignarnos a ser los únicos y únicas que comprenden todo lo que acontece en nuestras cabezas... pero ¿qué sucede si esto no es del todo cierto? Rosalinda Ballesteros, Alex Tarriba y Víctor Mancera dialogan acerca de la identidad y de lo que significa ser “nosotros y nosotras” cuando ni siquiera somos capaces de comprendernos. Un Podcast de Tec Sounds.